世界杯的狂欢也许不属于肾脏病人

2018年俄罗斯世界杯是第21届世界杯足球赛。比赛将于2018年6月14日至7月15日在俄罗斯境内11座城市中的12座球场内举行。

不觉间，已经进入六月，距离2018年俄罗斯世界杯开幕也已不足十日，这对于各国球迷而言不得不说是一个振奋人心的好消息。

世界杯是一场全民狂欢，不管你是真伪球迷、大款伙夫还是巾帼须眉，只要你热爱这项运动，那么就没有人能抵挡住它的魅力。

比赛足够精彩，球星足够大牌，场次足够丰富，这样的世界杯我们当然没有拒绝的理由——只是你是否还记得中国球迷零时差看世界杯是在什么时候？没错，是2002年的韩日世界杯——对，又到了熬夜看球的季节。

虽然，俄罗斯与我国时差不大，但国内球迷还是要打破原本的正常作息时间熬夜看球。只是如果您的身体状况不足以支撑熬夜的话，那么，请务必听医生一句劝：千万不要熬夜！尤其是作为一名慢性肾脏病患者，熬夜很容易让病情恶化！

作为国内肾病治疗行业的领军者，济南肾病医院肾内科主任刘学智教授在长期治疗肾脏病的过程中总结出一套被业内专家所推崇的“三项标准”：“睡眠标准”、“作息标准”以及“饮食标准”完美定义了一名肾病患者在睡眠、休息、饮食这三项内容上应该做到的治疗配合与补充。

在睡眠标准和作息标准中，刘教授提到，熬夜后，人们常常会感觉到颇为疲乏，而肾病在劳累时往往面临复发或是急性发作，这非常危险。同时，熬夜给患者带来的不仅仅是睡眠不足的问题，还容易引起免疫力下降，而免疫力下降是导致肾病复发又一大因素。另一方面，由于肾病患者通常会伴有水肿及高血压，对于这部分病人，刘教授建议患者要做到暂时性的绝对卧床休息，所以熬夜就意味着因得不到休息而会使水肿及高血压症状加重。

另外，熬夜时，人们一般处于空腹状态，尤其是在世界杯期间，看球又会消耗很大的精力，这更加加重了人的饥饿感，此时就会出现暴饮暴食的现象，这便增加了人的肠胃负担。而对于需要严格控制饮食的肾病患者而言，暴饮暴食极易引起病情的反复。

所以说，尽管世界杯是一场全民狂欢，但这份狂欢却不属于每一名肾病病人。刘教授提醒大家，在肾病治疗期间，患者应保证足够的休息时间，坚决杜绝熬夜。否则，熬夜所带来的后果，往往会是病情的进展。

世界杯期间，如果您是一位狂热的球迷，但很不幸又是一位肾病患者的话，那么建议您您不要选择观看现场直播，回看比赛录像或者集锦也许会是个不错的选择。