肾脏是我们人体中非常重要的器官,承担着代谢排毒的功能。它是个“沉默寡言”的性格,不损伤特别严重的程度,就不会表现出来。
祸从口出,病从口入,很多病都是“吃”出来的。我们日常中这些不良的饮食习惯会一点点腐蚀肾脏,等到肾功能消失殆尽,就到晚期尿毒症了、
一、爱吃高盐食品
盐多伤肾,主要表现在盐会增加体内钠离子含量,而钠离子一旦超标,人身体的水钠平衡就会打破,肾脏会耗损自身,加快运作,努力维持身体的水钠平衡;同时,盐超标,还会升高血压,高血压同样损伤肾脏。
所以,像咸菜腌菜、腊肉火腿等,偶尔解馋还好,一旦当成必需品,绝对威胁肾脏安危。
二、饮料当水喝
很多碳酸饮料、果汁,含糖量都超标,久之会人肥胖,诱发糖尿病。随之而来的高血脂高血压等。都会直接或间接危害导致肾脏疾病。
所以保护肾脏从改变饮食习惯开始吧。
三、无肉不欢总吃猪牛羊等红肉
我们很多人日常饮食都以猪牛羊等红肉为主,但是早有研究证明:红肉吃得多,能增加肾衰竭的风险。
如果吃红肉是为了获取蛋白质等营养物质,那么建议用白肉、豆制品、乳制品代替。如:鱼肉、豆腐、鸡蛋、牛奶等。
饮食做到多样化,不要单一。
四、爱喝火锅汤
火锅是我们北方人的最爱,聚会多选火锅。火锅美味,但不宜多吃,因为火锅是高嘌呤食物,嘌呤食物会在体内转换成尿酸,尿酸高了会形成痛风。有一种肾病叫痛风肾。
火锅适当吃一吃没有问题,但是火锅汤就不要喝了,因为汤里嘌呤含量太高了。
这些诱因的危害之处在于不会直接伤害肾脏,会在日常生活中,慢慢累积,等到时机成熟一举爆发。这时候意识到危害往往也来不及了。
而慢性病的难治之处也就在这,这些不良的习惯已经损伤了身体的整体环境。没有一个好的身体素质我们也没办法承受一系列的治疗。
地屈孕酮可用于治疗内源性孕酮不足引起的疾病,如痛经、子宫内膜异位症、继发性闭经、月经周期不规则、功能失调性子宫出血、经前期综合征、孕激素缺乏所致先兆性流产或习惯性流产、黄体不足所致不孕症。
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