不去医院的话，能不能知道，自己有没有前列腺炎？

　　最近后台有朋友留言问“怎么知道自己有没有前列腺炎呢？”。确实，这个问题值得来仔细说说，因为前列腺炎让不少男性痛苦不已，当患上了前列腺炎以后，就会对工作以及生活造成非常严重的影响。

　　在患上前列腺炎早期，很多人并不知道自己已经患病。而前列腺炎在早期的时候接受治疗，有效的治疗方法非常多，并且治愈效果较好。

　　那么，怎么知道自己有没有患前列腺炎呢？

　　先来看看前列腺炎的三种时期的症状表现：

　　一、早期症状：当膀胱肌肉无力克服坚硬前列腺造成的抵抗力时，出现尿流严重受阻现象，主要表现为、会阴部有压迫感、尿线变细、尿意不畅等症状。

　　二、中期症状：排尿困难和尿频症状明显逐渐加重，排尿时间延长，尿线细同时出现尿线中断现象且出现残余尿。若遇到如过劳、房事频繁、感冒、便秘等时期，还会出现急性尿潴留，一般程度轻，持续时间短。同时性功能也有所下降。

　　三、晚期症状：排尿次数增多，以夜尿最为明显，还出现尿痛等症状，在长期尿路梗阻的基础上容易引起尿路感染，或梗阻程度渐渐加重，就有可能发生肾功能不全、肾积水、肾性高血压等疾病。而且性生活受到很大影响，出现早泄甚至阳痿。

　　通过症状只能初步的判断自己是否有前列腺炎，最好的是去正规医院做个相关检查，如前列腺B超、尿常规检查，这样可以确诊是否患上前列腺炎。

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　　前列腺炎的发病很多情况下都是因为生活习惯不良所引起，比如，最常见的病因之一就是长期久坐，并且也没有适量运动的人群，但也要注意感染的可能，主要是指细菌感染而引起前列腺炎疾病的情况。下面是具体的原因介绍。

　　1、啪啪啪

　　短时间内持续多次啪啪啪者，发生急性前列腺炎的比率高达89.7%。相反，性欲旺盛者因故无法正常排泄，致前列腺分泌大量“囤积”，时间长了导致前列腺过度扩张与充血，也可引发炎症。此外，体外排精、性交中断等，同样可使前列腺充血肿胀而引起炎症。

　　2、便秘

　　便秘者直肠内积聚大量粪便，会加重邻近的前列腺充血。同时，便秘者往往排便时用力过大，腹压增加，压迫前列腺，可使尿道变细，排尿受阻，对前列腺健康不利。

　　3、感染

　　患者去医院导过几次尿后，自己买了导尿管和甘油，稍有排尿不快，就自己插管导尿。结果越插越勤，最后竟拔不掉了。一化验，尿里有大量脓性白血球。医生说，自己插管导致感染，加重了前列腺肿大，排尿就更困难了。

　　4、挤压

　　久坐或经常骑自行车使前列腺长时间受到挤压，导致局部血液循环不畅。特别是在骑自行车时，车座与会阴产生磨擦，刺激尿道上段和前列腺等处，促皮下组织慢性增生、发硬、肿大，甚至发炎，压迫尿道和前列腺，容易造成前列腺疾病和排尿困难。

　　5、憋尿

　　经常人为地憋尿，可以使膀胱充盈胀大，导致排尿无力，加重前列腺肥大的症状。

　　前列腺炎这种疾病其实是非常难以彻底治愈的，所以，在治疗前列腺炎的过程中，要注意警惕一些重点影响因素，比如，患者应该注意饮食结构，当然，最好是能进行适当的保健。

　　前列腺炎日常需要注意事项

　　1、勤锻炼：加强腹部、大腿和臀部的运动.可以使前列腺得到按摩促进前列腺。

　　2、多饮水：饮水量的减少必然使尿液浓缩，排尿次数同时降低，尿液内的有害物质残留在体内，“尿液返流”进入前列腺，引发炎症。每天饮用2升以上的水就可以充分清洗尿道，对前列腺起到保护作用。多排尿对肾脏也十分有益，能防止泌尿系统形成结石。但为避免夜间频繁起夜，影响休息，可在临睡减少饮水量，而增加在自天的饮水量。

　　3、莫憋尿：憋尿会让膀胱过度充盈，压迫前列腺。尤其对于前列腺患者来说憋尿易造成尿经前列腺管开口反流引起化学性前列腺炎，经射精管口返流，引起附睾炎。对肾脏、输尿管等高位脏器带来危害，引起肾积水，肾损害。还会造成逼上梁山尿肌松驰而发生排尿困难和尿潴留。

　　4、忌辛辣：进食过多辛辣食品及吸烟、饮酒也是引起前列腺炎的原因之一。注意保暖：做好保暖工作可以减少肌肉组织收缩使前列腺的充血水肿状态得到恢复。

　　5、多吃锌：微量元素锌可以增强前列腺的抗感染作用应该多摄入，比如海产品瘦肉、粗粮、豆类植物、白瓜子、花生仁、芝麻等都含有大量的锌。此外抗氧化剂对持前列腺有保护作用，应多摄入些粗粮、坚果、植物油、新鲜蔬菜和水果，以补充各种抗氧化剂。

　　6、莫久坐：久坐和憋尿一样极易使局部血液循环不畅，代谢产物堆积。所以建议每工作1小时，起身活动几分钟。

　　7、节房事：过度的性生活及频繁的手淫会使前列腺长期处于充血状态诱发前列腺炎。另外性生活时前列腺充血、腺液分泌，如突然中断性生活，会引起前列腺液淤滞、前列腺充血，引起炎症。性生活也不可过少，前列腺是精液的主要成份，长时间排精会起前列腺液淤滞，会引起及加重前列腺炎。

　　8、常清洗：养成经常清洗会阴部的好习惯，保持会阴部清洁干燥，防止逆行感染，也预防前列腺炎的发生。

　　9、早治病：应及时、彻底治疗慢性前列腺炎、尿道炎、膀胱炎及附睾炎等泌尿系统疾病。

　　10、洁身自好：避免不洁性交，避免出现性传播病原体起的特殊类型前列腺炎。

　　11、自我调整生活或工作压力：放松心情，民情舒畅了，免疫力自然就会增强。

　　前列腺炎是指前列腺特异性和非特异感染所致的急慢性炎症，从而引起的全身或局部症状。研究指出，前列腺炎不但可以治疗，而且是可以彻底改善的，特别是中医治疗，具有独到的疗效。