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如何保护男人的前列腺?

2017-04-08 来源:东科瑞宝  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:不良的情绪有害健康,前列腺炎发生也与情绪有着一定关系。因此保持乐观心态,才能更好的预防疾病。

  1、调节情绪。不良的情绪有害健康,前列腺炎发生也与情绪有着一定关系。因此保持乐观心态,才能更好的预防疾病。

  2、调整饮食。暴饮暴食偏食等饮食恶性都对健康不利。合理的饮食,注意饮食营养搭配,才能保持健康的身体。

  3、劳逸结合。不管是体力劳动还是脑力劳动,都会消耗身体能量。所以注意劳逸结合,该工作时工作,该休息时休息,才能避免疾病的侵袭。

  4、摒除恶习。保护前列腺,预防前列腺炎发生,最重要的一点就是戒除不良生活恶性。要做到不抽烟,少喝酒,不熬夜

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