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为什么女性更容易患尿道炎?9招助你远离尿道炎

2016-04-29 来源:健客网  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:   尿道炎是一种男女共患的疾病,但是女性患病率却远远的高过男性,而且容易反复发作。

   尿道炎是一种男女共患的疾病,但是女性患病率却远远的高过男性,而且容易反复发作。

        为什么女性会频频遭遇尿道炎的毒手?那是因为女性的尿道比男性的短,而且更直。女性尿道外口又临近阴道肛门等容易被细菌污染的器官,细菌就很容易侵入女性尿道。作为健康的守护者,小健岂能不管!下面就远离尿道炎给您提出九个建议。

 
  1、养成洗手的习惯
 
  人的双手沾有大量的病原微生物,如衣原体、支原体等。可通过解便这个环节入侵尿道引发感染,所以养成洗手好习惯对预防尿道炎事关重要。
 
  2、经常清洗外阴和肛门
 
  清洗时要注意顺序,先洗外阴再洗肛门,切不可反其道而行。毛巾及盆要专人专用,否则细菌很容易入侵尿道口。
  3、选择优质的护理用品
 
  洗液及卫生巾的购买一定要注意质量,劣质产品很容易导致尿道炎的发生。
 
  4、尽量多喝水
 
  临床证明,这是预防尿路感染最有效、最实用的方法。每天大量饮水,2-3小时排尿一次,可降低尿路感染的发病率。
 
  5、讲究个人卫生
 
  勤洗澡,勤换内衣裤。不提倡盆浴,内裤穿之前要清洗晾晒。
 
  6、选择棉质内裤
 
  避免穿紧身裤及内裤,选择吸汗舒适的棉纸内裤,可保持阴部清洁干爽,降低细菌生长的机会。
  7、保证睡眠充足和性生活规律
 
  保证睡眠可提高机体抗病能力。把握好性生活频率,每周性生活不超过3次,可降低尿路感染的发生率。
 
  8、性交后尽快排尿
 
  排尿的目的是冲走细菌,减少积聚,以降低尿路感染的发病率。
 
  9、避免使用尿路感染的器械和插管
 
  使用尿路感染的器械和插管,容易把细菌带入尿道引发感染。
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