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女性预防膀胱炎 多喝水少憋尿

2014-05-13 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:膀胱炎常见于女性族群,感染的发生通常与个人抵抗力、致病菌的毒性及其在膀胱内存留的时间和繁殖数量有关。应注意会阴部清洁,避免憋尿等预防工作。

  膀胱炎主要可分为细菌性膀胱炎与间质性膀胱炎。其中,细菌性膀胱炎,主要是由于细菌侵入尿道口引发感染,且深入膀胱内繁殖造成膀胱内壁受损和发炎,出现频尿、尿急、排尿灼热、疼痛或血尿等症状。而间质性膀胱炎,症状与细菌膀胱炎类似,但实际原因不明,一般认为与自体免疫功能失调、压力过大激发巨大细胞毒性物质,或是膀胱表皮功能受损,钾离子和其他刺激性物质渗入黏膜造成间质发炎有关。

  泌尿道感染患者以女性居多,这是因为女性的尿道长约3至4厘米,比起男性,较短而宽直,因此会阴部的肠道细菌,容易因不良的卫生习惯逆行侵入膀胱引发感染。由于女性尿道开口与阴道及肛门接近,而且局部环境较为温湿,细菌容易滋生繁殖,女性膀胱炎感染途径,常见肛门附近的细菌污染尿道口,进入尿道再上行进入膀胱引发感染。

  不过,并不是只要细菌进入膀胱就一定会造成感染,是否发病,主要与个人的抵抗力、致病菌的毒性及其在膀胱内存留的时间和繁殖数量有关。如果是会阴部卫生不佳、排尿习惯不良,就会大幅增加发炎机会。

  预防胜于治疗,平常应注意保持会阴部的卫生,穿着透气、吸汗的内裤保持局部干燥清洁,以减少细菌繁殖,尤其在汗多潮湿的季节;生理期棉垫应频繁更换。女性解完大小便,擦拭清洁应由前向后,以降低肛门附近的细菌被带到尿道口机会,也应注意多喝水少憋尿,避免细菌存留膀胱,繁殖到足以引发感染的量,尤其在汗多尿少的夏季。

  如果发生顽固、持续的反复感染,应进一步做详细检查,以排除是否有其他尿路结构或功能上的问题,造成尿液郁积,或膀胱排空不顺畅的状况。

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