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无糖就健康?常喝无糖饮料或会致男性不育

2018-01-07 来源:朝阳康健  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 找医生 找医院
摘要:在俄罗斯,鱼子酱是上等食品,吃的人不笨,真正的笨人吃不到上等鱼子酱。但须注意,吃鱼子要细嚼慢咽,轻微的吱吱声,细品卵黄美味。如果囫囵吞鱼子,卵膜抗胃酸能力很强,常常完整排出,穿肠而过,既未能吸收营养,又易消化不良。鱼子不宜一次进食过多,以30~50g为宜,每周1~2次。

  美国的一位医生汤姆逊曾给过三次婚,三位妻子都不曾怀孕。汤姆逊给自己做了精液检验,发现患上了原因不明的“死精症”。

  有一次,他偶然在报纸上看到这类饮品有杀精子的作用,他恍然大悟,因为他正是这类饮品的嗜好者。于是,他不再喝这类饮品,一年后,他的第三位妻子竟然怀孕了。

  美国哈佛医学院的莎莉·安彼埃尔医师和她的同事们,将不同配方的这类饮品进行实验室试验。她们把精子分别混入不同配方这类饮品中,结果显示:新配方这类饮品在一分钟内杀死了58%的精子,老配方使91%的精子停止了活动。

  而“减肥型”的则可使精子全部死去。目前,“古典型”是市场上销量最大的饮料,因此,这就更需要引起人们的关注。

  无糖的这类饮品确有避孕的作用。他们在实验室中发现,人类的精子与新配制的含糖的这类饮品混合一分钟后,约有41%的精子可以活动,而将人类精子与含糖很少的这类饮品混合一分钟后,只有85%的精子可以活动;但是将人类精子与无糖的试验这类饮品混合,在一分钟内所有的精子均完全停止活动。

  下面推荐几种对不孕不育有实用价值的食疗方法,供患者参考。

  各种蛋类和鱼子

  这是机体消化吸收后制造卵子或精子的上佳原料,属高蛋白,应多食。蛋类每天1~2只。鸡蛋偏热,鸭蛋偏凉,可交替使用,若宫寒不孕者,可多食鸡蛋。对湿热下注,经常尿路感染,黄带,赤带者可进鸭蛋。民间流传:“小孩不能吃鱼子,吃了要笨的。”这实在没有科学根据。究其起因。可能是“一粒鱼子一条命,吃了罪过”,符合旧时行善积德者心理。

  在俄罗斯,鱼子酱是上等食品,吃的人不笨,真正的笨人吃不到上等鱼子酱。但须注意,吃鱼子要细嚼慢咽,轻微的吱吱声,细品卵黄美味。如果囫囵吞鱼子,卵膜抗胃酸能力很强,常常完整排出,穿肠而过,既未能吸收营养,又易消化不良。鱼子不宜一次进食过多,以30~50g为宜,每周1~2次。

  多食荤腥

  多食野味、鱼类等水产品,如麻雀、野鸡、野鸭、野兔、鸽子、乌骨鸡、童子鸡、牛羊猪肉及各种鱼虾、龟鳖之类。这些食品富有人体所需的各种营养成分,特别是蛋白质比素食类高的多。血肉有情之品,滋养血肉有情之躯。谚曰:“麻雀打雄,越小越凶。”“离家莫食雀,食雀会起雀。鹿肉较难得,多食必起阳。当今,营养过剩者越来越多,热补不如平补稳妥。各种水产品,大多性平而偏凉。生虾仁浸酒,滋阴补肾,有助于生精。甲鱼、龙虾,大闸蟹身价倍增,不必赶潮流,工薪阶层收入有限,应注意价格/效益之比,也就是说要讲科学,用有限的钱购买尽可能多的对生育有价值的营养品。

  鳗和鳗精

  鳗鱼鲜美,日常佳肴。自古入药,味甘性平。《本草汇言》曰:“补肾脏,壮虚羸。”,《经验广集》曰:“话男妇一切虚劳弱症。”《日华子本草》曰:“起阳。”淡水河鳗格外鲜嫩,市场价格超过海鳗数倍,可谓宴会珍品,河鳗入药无“海贷多发物”之弊。《本草纲目》认为鳗鱼与蛇“主治相近也,”确有祛风、美肤之功。《纲目》尚列举出鳗血、膏、骨与头的神功奇效,令人神往,但历来苦于提炼乏术,宝物未能物尽其用。

  自制牛鞭膏

  牛鞭选用带睾丸者效果更佳.洗净,斩段,清水煮沸,弃腥水,再仔细去毛及杂物,须用筷子通净尿道内“臊物”。加黄酒500~1000ml,白酒250ml,葱姜,窍门是加一匙红糖及半杯啤酒,不必加水,放入高压锅,烧开后用小火炖烂如膏。牛鞭膏主要是吃蛋白质和各级水解物(胨、氨基酸)。自制牛鞭膏,也可请中医开滋补方,中药煎浓汁混入,每天50ml左右,空腹服用。

  猪、牛汤骨或小排骨汤

  煮前先将汤骨敲断,煮时加少量米醋,可使骨髓的有效物质更多地溶入汤内,提高浓度。骨髓有效物质有助于造血、生精、改善性功能,提高性生活质量。

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