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天呐!男人不行的原因,居然是吃错了一样东西!

2017-11-17 来源:男士的天堂  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 找医生 找医院
摘要:肥胖会影响男性性激素的生成,导致性欲降低、勃起障碍。如果你还因为长期吃太油,得了高血压和动脉硬化,还会减少阴茎的血流量,让你的小弟弟更加抬不起头来,时间越来越短。另外,吃太油还会影响精子的质量,男性摄入脂肪越多,精子密度就越低。

  “饱暖思淫欲”

  这是广为流传的一句口语!如果从生理学的角度来说,“饱暖”代表着生存最基础的物质需求;而“淫欲”,则是在满足了基本的生存物质需求的前提下,才提出的生理需求。

  饱餐一顿,然后再美美地行一场房事,确实为生活美事。那么问题来了,如果吃得不对,对男性能力有影响吗?答案是肯定的!假如你是以下这几种人,务必赶快换换口味。

  吃太油

  影响“性致”

  如果你炒一次菜用半瓶油,就不要老怪家里秤坏了——就算你天天吃素还是会胖。胖起来的恶果很多,不管是男是女,多出来的脂肪都会让人性.欲降低,还会影响精子和卵子的质量。

  肥胖会影响男性性激素的生成,导致性欲降低、勃起障碍。如果你还因为长期吃太油,得了高血压和动脉硬化,还会减少阴茎的血流量,让你的小弟弟更加抬不起头来,时间越来越短。另外,吃太油还会影响精子的质量,男性摄入脂肪越多,精子密度就越低。

  吃太甜

  容易“不行”

  吃糖吃多了,除了会发胖之外,还容易导致高血糖,而高血糖的男性比一般男性更容易“不行”!同时,高血糖的女性也会有更高的yd炎的概率。

  随着血糖的上升,男性的勃起功能障碍的发生率也会升高。在糖化血红蛋白水平过高的情况下,“硬不起来”的情况会显著增加。

  吃太素

  影响性激素分泌

  吃太油不行,放太多糖不行,那吃素够健康了吧?未必。长期不吃肉,容易导致人体的部分基本元素摄入不足,在影响健康的同时,也会影响男女性激素分泌,导致精子和卵子的质量受损。

  男性长期吃素,容易引起体内的锌元素缺乏。而锌对男性生殖功能有很重要的作用,缺锌会导致促性腺激素减少,影响性腺细胞合成雄激素,精子的密度和活力也会降低。

  吃这些

  利于男性

  其实,饮食最主要的是“均衡”。我们还收集整理了一些有利于男性健康的食物,大家可以注意适量食用这些。

  牡蛎

  牡蛎是传说中催情壮阳的东西,但它其实不能催情,对生殖系统倒确实有好处,因为它的锌元素含量高,能够促进精子的生成,提高精子质量。

  番茄

  都说前列腺对男性来说很重要,但为什么重要呢?前列腺分泌的液体是精液的主要部分,对生育的作用至关重要;男性顺利尿尿也离不开它。研究发现,番茄中的番茄红素有助于预防前列腺疾病,从而保护你的前列腺。

  深海鱼

  有研究表明,不饱和脂肪酸的摄入,和正常精子形态比例呈正相关,因此成年男性多吃点富含不饱和脂肪酸的深海鱼,有助于精子的健康。

  黄豆

  黄豆和大豆中的植物雌激素对卵巢功能衰退、雌激素水平低的女性来说,可以起到很好的补充。但如果你的雌激素水平正常,它反而会起到削弱雌激素的作用。

  除了吃吃吃以外,还有很多因素会影响两个人之间的房事生活。工作压力大、过度饮酒、作息不规律等因素,都可能让房事不顺利。

  想要一次30分钟?吃的东西一定要注意!关于出现“那方面”的问题,很多人都选择避而不谈,但不提不代表问题得以解决。长此以往,会影响到两个人之间的感情、关系和家庭的稳定!所以性福与否,会影响到幸福与否,不容忽视。

 

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