金银花泡水喝的九大禁忌
蹲厕所时间过长会给人体带来危害，你造么？尤其是那些手机控，离不开手机，去卫生间也接着刷朋友圈、微博。如厕时看报刊或者其他读物容易导致便秘。
据官方统计，我国老年人的保健品消费达到1000亿元以上，其中竟有70%的品种存在夸大功效、虚假宣传的现象，而且大部分都是不法团体靠举办健康讲座来蒙骗老年人的。
拔罐是一种非常传统的中医疗法，它是通过中医按摩穴位和经络的手法所演变而来的一种新型的治疗疾病的方法，而且其效果非常有效。那么大家知道如何通过拔罐辨体质吗?
经常接受艾灸的人可能有这样的感受：身体舒服了，面色红润光泽了，生病次数减少了，即使有些小病也能很快不药康复了……生活生命质量提高了，因此，常年艾灸坚持不懈。
中医总爱说病人“湿气重”？很多人去看中医，都会被告知“湿重”，湿是从何而来的，其实有三个存在因素，并且这类人大部分阳虚“湿重”......
秋季，是最好的进补期。不过，如果刚立秋就忙着进补，不仅达不到应有的效果，还会生出诸多弊端。那么入秋之后怎么吃，吃什么，你们都知道吗？
家庭小药箱里的药经常是一些见效较快的西药，如止痛药、退烧药以及降压药等。其实也可常备一些中药，很多易保存且疗效好的中药在解决问题时，其疗效是某些西药所无法比拟的。
有些蔬菜因为有特殊的味道，或者纤维含量太高，被人们拉入了难吃的“黑榜”。但是这些难吃的食物却有很大的营养价值，你知道吗?
生病了需要吃药治疗，有些药物参与消化的所有过程，可能与烟、果汁、食物等相互作用，使药效降低或出现不良反应。还需要了解你可能服用的药物有哪些忌口，防止药效打折甚至出现不良反应。
超市买来的果汁不但浓度低、含色素，而且有很多的添加剂和大量的糖，常喝对身体不好。所以追求健康的人们更热衷于鲜榨果汁，其实鲜榨果汁也没人们想象中的那么好。
俗话说“十胃九病”，胃作为人体重要的消化器官，是非常容易得病的。可胃的健康常常被我们认为是每个人的通病而忽视，即使出现问题也不知道如何调养，很多人因此成为胃病“接班人”。
脸上有个小酒窝，笑容看起来就甜甜的，很多人都喜欢。不过“小酒窝”要是长错了地方，可就太不友好了！
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