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蹲厕所时间长的四大危害

蹲厕所时间过长会给人体带来危害,你造么?尤其是那些手机控,离不开手机,去卫生间也接着刷朋友圈、微博。如厕时看报刊或者其他读物容易导致便秘。

健康讲座专骗老年人 揭秘蒙骗“四步曲”

据官方统计,我国老年人的保健品消费达到1000亿元以上,其中竟有70%的品种存在夸大功效、虚假宣传的现象,而且大部分都是不法团体靠举办健康讲座来蒙骗老年人的。

最新发布
2018-07-13

脑梗爱找这样的年轻人~防心梗脑梗就该这样做!

不同人群(健康人群、高血压人群、糖尿病人群,冠心病和心梗人群等)各自对应的坏胆固醇(LDL-c)的控制目标值是不一样的,血脂化验单只显示健康人群的坏胆固醇目标值,非健康人群的目标值应当更低。

2018-07-13

老人易患5种骨病 第2种后果最严重!

如果缺少维D,骨头的硬度会降低,甚至形成“软骨症”,表现为:幼儿往往颅骨、胸廓发育不全,容易佝偻;孕妇、老人的下肢、骨盆等处骨骼力量则会减退。

标签: 维生素 钾元素 骨折 
2018-07-13

这些人该做结直肠癌基因检测!防肠癌的几个简单方法在这里……

瑞典卡罗林斯卡医学院研究发现,黄油也有防癌作用。每天吃一些高脂奶制品可使肠癌危险降低34%。吃玉米时可适当配点黄油。

2018-07-13

舌头还能看出心脏好坏!花10秒来简单测测

若心中的怨气无法及时得到宣泄,就会导致身体紧张,引发血压上升,对心血管系统造成危害,适度锻炼有助于排解压力和负面情绪,每天运动30分钟,就可以使压力缓解30%。

2018-07-13

睡觉有它,易得糖尿病!用4类降糖药一定要防贫血

在夜间人工光照使用越来越广泛的今天,该研究具有重大意义。不过,目前仍需开展进一步的研究来确定夜间光照对2型糖尿病的长期影响。

2018-07-13

别太恐慌!这10类癌症都可治愈

专家并不反对使用多种维生素或特定补充剂来帮助那些特定人群,例如育龄妇女和老年人,但大家不要期望任何膳食补充剂能像健康饮食那样降低癌症风险。

2018-07-13

肝的好坏别只盯着它!护肝的这些关键点,赶紧学起来!

咖喱粉中所含的营养成分非常有益肝脏健康,特别是其中所含的一种成分:姜黄。姜黄中含有一种活性成分:姜黄色素。研究发现,姜黄色素能够延缓非酒精性脂肪肝以及其他肝病所造成的伤害。

2018-07-13

反复腿抽筋,要查动脉!各种抽筋的应对诀窍,必看!

男性在受到惊吓或紧张时,容易产生胯部抽筋,此时应双脚分开做深蹲动作,深蹲时以手掌撑地尽量将臀部上提,反复数次即可。

2018-07-13

出生月份竟预示27种疾病风险 5种病痛的破解方法在这里~

多项研究发现,手机和电脑等屏幕产生的蓝光会影响入睡时间和睡眠质量。2016年的一项研究发现,长时间使用手机的参试者中,失眠发病率高达42%;使用手机时间相对较少的参试者也有35%出现睡眠问题。睡前使用手机者睡眠质量更差。

2018-07-13

吹了两宿空调,就咽痛?流鼻涕?乏力?日常这么做,吹多久都不怕了!

机体自身代谢也需要一定的温度才能达到最佳状态,即便没有上述空气循环、干燥、感染的问题,长时间过度低温也会导致机体代谢出现异常,导致各种不适感觉。