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蹲厕所时间长的四大危害

蹲厕所时间过长会给人体带来危害,你造么?尤其是那些手机控,离不开手机,去卫生间也接着刷朋友圈、微博。如厕时看报刊或者其他读物容易导致便秘。

健康讲座专骗老年人 揭秘蒙骗“四步曲”

据官方统计,我国老年人的保健品消费达到1000亿元以上,其中竟有70%的品种存在夸大功效、虚假宣传的现象,而且大部分都是不法团体靠举办健康讲座来蒙骗老年人的。

最新发布
2018-07-13

眼皮下垂要当心这些病~这6种病只是听着恐怖,大多不用治!

85%~95%的甲状腺结节都是良性的,既不需要用药也不需要手术。实际上,过去很多甲状腺癌患者都是带癌生存的,因此甲状腺癌也被称为“不死的癌症”。

2018-07-13

上班老坐着,还是感觉累到不行? 八成是因为它们导致的

“颈椎病、干眼症”等前文中提到的这类职业性疾病在中国尚未被纳入到法定职业病范围,目前不能按照职业病进行诊断及处理,这种类型的疾病应该叫职业相关性疾病或职业性多发病。

2018-07-13

枕头挑得好,睡眠质量高!用药枕必知的小常识在这里……

一是枕内容物最好选择辛香平和、微凉、清轻之品。以植物花、叶、茎为好,不宜使用大辛大热、大寒及浓烈之物,如附子、乌头、狼毒等对人体有刺激性。

2018-07-13

这类人要警惕心血管病 日常这么吃喝,保护心血管!

患有心血管疾病的人,最好多吃红、黄色的食物,比如鲜枣、芥兰、胡萝卜、番茄等。这些蔬菜水果中含有丰富的钾、维生素C和β-胡萝卜素等,可以有效防止血压波动,降低动脉硬化、心肌梗死等心血管疾病的发生。

2018-07-13

身体这个部位越长就越短命~想长寿,练“四梢”!

舌神经连着大脑,当人体衰老时,最先出现的信号可能就是舌头僵硬、吞咽困难。吕沛宛建议,老人可每天早起、睡前通过“搅舌吞津”锻炼舌头,即用舌头抵住上颚和下颚,左右各转36圈,可间接刺激大脑,促进唾液分泌,改善脾胃功能。

2018-07-13

摆脱它超5年,肺癌风险降39%~全面防肺癌,你得这样做!

肺癌高危人群尽量每年做胸片正侧位检查,对怀疑有问题的病例,再进行普通CT扫描,甚至用螺旋CT详细检查。如此坚持体检,可早发现、早治疗。

2018-07-13

为什么有的人特别"招蚊子"?教你5招驱蚊大法

被蚊子叮咬后,不要用手去抓挠,以免引起伤口感染,可用清凉油、风油精或肥皂水涂抹患处,也可以在洗澡水中滴上几滴藿香正气水。

2018-07-13

如何避免慢性肾炎、肾衰竭、尿毒症?专家支招保护肾脏有诀窍

高血压和糖尿病患者的肾脏更易出问题,控制好血糖和血压非常重要。建议这类人群每年给肾脏做次体检,这是早期揪出肾脏问题的最好办法。

2018-07-13

防暑降温 你做对了吗?消暑饮料,各有各的口味!

甜醅指的是兰州的特色风味美食——甜胚子,口感酸甜、解暑消热,是当地常见的饮品。夏天喝清心提神,冬天则能壮身暖胃、增加食欲。

2018-07-13

别老吃那么饱了!这8种疾病真是“吃饱了撑的”

饱餐摄入过多热量,会引起血胆固醇增高,可能诱发动脉硬化和冠心病;还会使血黏度增高,诱发血栓,造成心肌梗死。