您的位置健客网 > 疗养频道 > 疗养资讯
精选文章

蹲厕所时间长的四大危害

蹲厕所时间过长会给人体带来危害,你造么?尤其是那些手机控,离不开手机,去卫生间也接着刷朋友圈、微博。如厕时看报刊或者其他读物容易导致便秘。

道家功法—睡功

所谓妨碍修道之“睡魔”,亦不知不觉自动消失。陈抟老祖传有睡功秘诀三十二字,名曰“蛰龙法”。其诀曰:“龙归元海,阳潜于阴。

最新发布
2018-05-29

这7类女性易发生宫外孕,你一定要当心了

人血绒毛膜促性腺激素(β-hCG)是检测怀孕的一个非常敏感的指标。另外,在影像学技术中,经超声检查对宫外孕的诊断更有帮助。超声检查有助于了解妊娠是否发生于宫内正常位置、宫旁有没有包块,还能检查出盆腹腔是否有积液,从而判断有没有内出血。

2018-05-29

大肠癌早发现三个月,就能多活三十年

肠癌分化程度有高分化、中分化、低分化。低分化的癌和组织正常的形态很不像,恶性程度很高;高分化的还比较像正常组织原来的结构。

2018-05-29

生气真的会导致流产吗?

首先,从西医角度讲,歇斯底里的生气可以引起植物神经功能调节的紊乱,而植物神经功能紊乱可引起血管收缩和舒张功能的失调,如果子宫上血管收缩,容易引起子宫缺血,子宫缺血当然就容易引起自然流产。

2018-05-29

高度近视的孕妈能不能顺产?

如果眼底检查显示可以进行顺产,也应注意分娩时不要过度使用腹压。此外,做过眼睛近视矫正术及其他眼部手术的孕妇,在分娩时也要注意,产时不可过度用腹压,以免造成伤口破裂。具体应视临产情况而定,必要时还应选择剖宫产。

2018-05-29

送你一份春季健康指南

做好防寒保暖,颈椎病的形成因素之一是劳累受寒引起,所以初春时期天气尚未稳定,一定不要穿过于裸露的衣服,颈椎,腰椎,膝盖等部位尤其要注意保暖防止冷风是自身疾病病变加重。

2018-05-24

明天终于可以睡懒觉了!

不少人忙碌了一天了,回到家晚上躺在床上习惯性的靠着枕头玩会手机,然后变睡觉,可是要注意,我们上班的时候就经常性低头,晚上睡觉还枕着高枕头,颈椎得不到放松,长时间颈椎生理曲度就会消失,从而患有颈椎病。

2018-05-24

摆脱亚健康,是养生的第一步!

适当的运动是亚健康的克星。适合的锻炼一是有氧运动,如打球、跑步等;二是腹式呼吸,深呼吸后将气保留在腹部一会儿,再慢慢呼出;三是做健身操,使全身充满活力;四是自我按摩,适当刺激体表,保持良好抗病状态。

2018-05-24

独处时,你要记得……

按时吃饭除了可以给你补充充足的热量,提高摄食中枢的兴奋性,使吃进的食物有规律的消化和吸收,减少消化系统疾病的发生,促进食欲。俗话说,早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少,或者干脆不吃,吃也尽量吃清淡的食物,少给你的胃增添压力。

2018-05-24

无故偏头痛,你可能……

感冒引起的头痛有坠落感,且表现仍是以胀痛为主,如果是风热引起的感冒,则会有鼻塞,发热等症状。如果是发烧引起的感冒,就会有怕冷,咽痛等症状。一定要及时治疗,以免严重。

标签: 感冒 头痛 鼻塞 
2018-05-24

想健康长命?那就听我的

你长时间工作学习,因各种原因感到压力很大时,你就应该及时给你自己一个及时的降压微笑,因为当你压力特别大的时候,你的脑部神经会相应的绷紧,长此以往,你的脑部神经就会受到损伤,有可能会患上神经衰弱。