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道家功法—睡功

所谓妨碍修道之“睡魔”,亦不知不觉自动消失。陈抟老祖传有睡功秘诀三十二字,名曰“蛰龙法”。其诀曰:“龙归元海,阳潜于阴。

如何念六字大明咒才能起到最好效果

很多修行人念六字大明咒,遗憾的却是没有起到应有的作用。六字大明咒可以起到很好的通气脉,使呼吸深长,气沉丹田,打通七轮,使头脑清明的作用。如果想开智慧,每天保持30分钟的金刚诵,头脑会清晰。尤其是头脑发木时,要念六字真言,即使不念六字明,念其它的经、咒也可以用金刚念。为什么藏密念咒都念出声?我们汉人打坐、念佛效果不好?就是因为他们是采用音念,所以效果好,甚至连他们自己也不知道其中的道理。只是前人这么教,后人就这么念。

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2015-06-24

丹功入手固真精

无论是丹道还是内家武学都要从内修开始,而一个普遍的问题就是解决走丹漏精问题。

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2015-06-24

丹道修炼中的证验

丹道修炼必须有证验标准,修炼者才能知道自己的修炼境界,否则必如盲人摸象,糊里糊涂。精选《道藏》中古代丹经中有关内丹修炼证验内容的文章,以供广大丹道爱好者借鉴取证。

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2015-06-23

略谈道家功法修真入门

道家功法已有一套完整的性命双修功法,既是金液还丹,也是九转还丹法。其功理功法是以阴阳的造化,用清、浊、动、静、降本流末,而生万物的原理,以顺逆颠倒之法。

2015-06-23

传统内丹功的功德

传统内丹功的修炼,非常讲究明德、重德和修德。现将有关内容说明如下:

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2015-06-23

太上保真养生论

冬莫极温,夏莫极凉。冬极温则春有狂疫,夏极凉则秋有疟痢发。不欲卧露星月下,不欲饥临尸柩间。不欲睡中动扇,不欲露头而食。

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2015-06-23

玄光丹法内炼密诀

静中观想祖窍内现出一粒白色的明亮光珠,圆陀陀,光灼灼。光珠照亮整个上丹田,通明透亮,虚室生白。默想约3分钟后,意想光珠降入丹田内,化为一片光每,光明充满整个丹田,并用意微微观照住这片光明内景。

2015-06-23

道家筑基入门要诀

对于道家内丹的修炼,炼几为基础,筑基是重点,并且尤为重要。下面为读者介绍筑基的要诀。

2015-06-19

黄元吉 道门语要

下面为读者呈现黄元吉的《道门语要》。

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2015-06-19

张紫阳 悟真篇

张紫阳(984~1082)中国北宋道士、内丹学家。原名伯端,字平叔。天台(今属浙江)人。

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2015-06-19

乐育堂传统内丹功特色

黄元吉,又名黄裳,字元吉,为清代著名养生学家、传统内丹功宗师。