金银花泡水喝的九大禁忌
如果体检的当天早晨喝下200毫升的水，从家里出发到体检中心，再到全身扫描，最快最快也要半小时，这时你喝下的那点水早已吸收，并已渗透入组织参与代谢。这半小时会有20-40毫升的尿液生成，还会通过呼吸和出汗排出一部分。
憋尿在医学上称为“强制性尿液滞留”。长时间憋尿会使膀胱内的尿液越积越多，含有细菌和有毒物质的尿液未能及时排出，就轻易引起膀胱炎、尿道炎、尿痛、尿血或遗尿等疾病。严重时，尿路感染还能向上蔓延到肾脏，引起肾孟肾炎，甚至影响到肾功能。
当你被头油头屑、脱发等问题困扰时，解决办法是什么？是去理发店做个头皮养护，还是更换洗护产品；是采用民间偏方，还是寻求专业医生的帮助？关于头皮养护的误区，你到底中了几个？
脾胃是气血生化之源，人出生以后的生长发育，及维持生命的一切营养物质，主要靠脾胃运化水谷以供给。
牙齿保健应从幼儿开始，从小养成良好的口腔卫生习惯，对健康长寿将是十分有益的。我国古代养生家对此十分重视，早就提出“百物养生，莫先口齿”的主张。
高血压给健康带来的危害是很严重的。导致大多数高血压病人失去治疗良机的主要原因是没有及时测量血压。
都说出现疾病身体会有出现一些异常的症状，是警告的信号。高脂血症也是如此，老年人走路一跛一跛可不能忽视，可能就是高脂血症。
民以食为天，节日期间，当人们“大饱口福”时，却常常忽视了食物的营养结构。饮食不当可以导致高脂血症及其有关的很多疾病。
说到颈椎病的原因，除了低头族还有一个原因那就是长时间的工作，特别是上班族们，在一段时间的高度工作之后总会怒觉得脖子僵硬酸痛。
如今延缓衰老是很多人都在追求的，不过你们知道吗，很多号称有延缓衰老的化妆品护肤品都没什么效果，真正能延缓衰老的，其实是一些很常见的食品。
水果难自由，猪肉还涨价。最近蹭蹭蹭往上涨的肉价，让不少人直呼吃不起。今天养生君就跟大家聊聊猪的那些事。
“保温杯里泡枸杞”现在的人真是越来越重视养生了，要说最方便的养生那就是一物泡水喝了，下面这11种食材泡水喝，身体越来越好。
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