血糖高也能扎针治疗?
日常的接诊中很多人来诊都是无意中说出血糖高的问题,因为很少有人知道针灸尽然还可以降糖,而且观察中发现,现在年轻人血糖升高的现象很普遍,除了家族的遗传因素,自身的饮食生活不规律,压力大也是引起血糖异常的关键因素。
金银花泡水喝的九大禁忌
洗头是件很平常的事情,然而,就是因为平常,很多人并不在意,其实,洗头是有一些禁忌的,下面我们来看看日常洗头的五个禁忌。
三七粉是植物三七(学名:Panax pseudo-ginseng)的根茎制品。是云南白药的主要成分。主产地在中国的云南及广西深山中,性温,味甘微苦,入肝、胃、大肠经。三七的功用,原来可用“止血、散瘀、定痛”六个字来概括,所以,历来都是以三七作为伤科金疮药,很少作为补品食用。
日常的接诊中很多人来诊都是无意中说出血糖高的问题,因为很少有人知道针灸尽然还可以降糖,而且观察中发现,现在年轻人血糖升高的现象很普遍,除了家族的遗传因素,自身的饮食生活不规律,压力大也是引起血糖异常的关键因素。
点风门法:从大椎向下数第二个突起的高骨下,至肩胛骨内侧边缘的中点处,即为风门穴。患者取坐位或俯卧位,施治者双手同时用力点按两侧风门穴,也可用手掌小鱼际垂直上下搓热本穴,以穴位局部皮肤发红为度。
临证对穴位加以艾灸、拔罐、刺血。对于阳气过旺,阳不能入阴的患者,使用拔罐、刺血的方式,疏通经脉,清泻阳热,引阳入阴,泻实安神;对于气血不足,阴虚者艾灸补气养血滋阴,补虚安神,消除失眠。
春季养肝,最简单的办法就是养神,可以在午后抽出二十分钟闭目小憩,调节情志,护肝消食;每天晚上保证十一点前入睡,好睡眠是最好的护肝良药,让肝血有序净化、再生。
因为症状内外皆有,所以治疗的时候就要表里结合。推荐两个穴位——外关和内关。外关为手少阳三焦经穴,可行气利水,解暑祛湿,以治外;内关是治疗呕吐非常灵验的一个穴位,为手厥阴心包经穴,可和胃降逆,宽胸理气,以治内。
例如哪天发现自己脸上长痘了,舌苔变厚,发黄,就知道体内一定是有热了,上火了,饮食上便会注意减少辛辣油腻之物,增加蔬菜水果的摄入量。这样及时发现,及时调理,身体上很多小问题不用治疗就可以解决啦。
有句话说“心静自然凉”。保持平和心态,“事不关己高高挂起”,凡事顺其自然,无须过分患得患失。饮食宜清淡,以凉性和平性食物为主,莲子心泡水喝,有助于清泻心火。
不得不说的还有“下八髎”,也就是神仙姐姐讲的新八髎,用3寸的细针轻针慢捻刺入,针感传到会阴区和肛门,留针过程中有气流的感觉从会阴沿大腿内侧传动。穴位虽简单,但只要刺激到位,效果还是很明显的。
恶心呕吐腹胀,可以用手掌从胸部推向腹部,揉按内关穴(位于前臂正中,腕横纹上2寸,在桡侧屈腕肌腱与掌长肌腱之间)、足三里穴(位于外膝眼下四横指、胫骨边缘)。