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“虚不受补”的中医调养方法

“虚不受补”指的是身体虚弱,脾胃消化差,无法进补滋补的食物或药材,但身体又亟需营养。一起来看看中医对虚不受补体质的调养办法。

汗蒸的坏处 长期汗蒸对人体的危害

汗蒸的坏处有哪些?长期汗蒸对人体的危害详细介绍。汗蒸是种既具时尚又能保健的休闲方式,一身透汗之后全身放松疲劳尽消,所以不少工作紧张的人士颇好此道。然而医学专家警告说,频繁出入桑拿却可能成为男子不育症的元凶。

最新发布
2018-08-14

煎炒烹炸煮的是非功过,爱下厨的您需要知道

烩法使用中小火,汤汁量少,烹制时间短,因此营养素的损失较少。但食物原料在烩之前,要经过初熟处理,此间会有一定的营养素丢失。因此初熟处理过程中的汤汁最好充分利用。

2018-08-14

妇产科最火的7个营养提问

过敏的发生与遗传有关,有过敏史的孕妈咪最好避免接触过敏原和高过敏食物。国外研究显示,对坚果不过敏的女性在其孕期经常吃坚果,每周摄取5份以上花生或腰果、杏仁与胡桃等,宝贝过敏的几率会低于母亲不碰坚果的宝贝。

2018-08-14

出现5大症状,“痣”可能不再是“痣”,而是黑色素瘤了!

临床研究发现,中国人脚底的痣最容易恶变。因为脚底经常和鞋子有摩擦,很容易“激怒”黑素细胞,引起恶变。而手心由于经常使用,也容易受到摩擦、挤压,很多良性痣在受到反复刺激后很可能引起恶变。

2018-08-14

“孕妇甲减”非小事,影响后代脑发育

事实上,“甲减”并不可怕,关键是思想上要高度重视,早期筛查、早期发现、早期干预,通过合理补充甲状腺激素,完全可以防患于未然。妊娠期甲减的治疗原则是:早期启动、尽快达标、维持妊娠全程。

标签: 嗜睡 畏寒 便秘 
2018-08-14

气虚者内向、阳虚者沉静、气郁者多愁善感:体质不同,养生各有侧重

瘀血体质:多表现为肤色晦黯,眼眶黯黑,肌肤甲错,皮肤粗糙,甚或鳞状脱屑,或有丝丝红缕瘢痕,舌青紫有瘀斑,脉沉涩。这类体质宜用活血化瘀之品,如薤白、黑木耳、蘑菇、山楂、红糖、黄酒、葡萄酒、白酒、丹参等。

2018-08-14

赶走孕期不良情绪,做个快乐准妈咪~~

家人应注意观察孕产妇情绪变化,发现持续的情绪异常,应及时到医院进行心理咨询与治疗。

标签: 孕期 情绪 分娩 
2018-08-14

常穿高跟鞋可能会引发盆腔炎,教您选鞋的六大技巧!

在选鞋的时候,不要只坐着试穿,应该穿起来走几步,脚与鞋的前部应至少留有1厘米的空间,不会让脚趾受到挤压的鞋才是最合适的。

2018-08-14

饭吃的越少,对糖尿病控制越有利?非常危险的认识误区!

发生低血糖时,应立即吃“糖”,快速增加血糖水平。可以吃任何形式的精制糖,如可乐、糖果和葡萄糖片等。如果血糖过低,还需纠正低血糖后再增加口服碳水化合物的量,如馒头和面包等。

2018-08-14

饭后1小时,这9件事可不能做!

洗澡会促使四肢皮肤血管扩张血液汇集身体表面,使胃肠血流量减少,消化液分泌减少,降低消化功能。若经常饭后洗澡,会引起胃肠疾病。

2018-08-14

李斯特菌,孕妇和老年人应格外警惕

新生儿感染李斯特菌后,病情严重,分为早发型和迟发型。早发型感染是宫内感染所致,出生时或出生后1周内发病,常呈败血症,病死率高。迟发型感染于出生后1~3周发病,主要表现为脑膜炎,出现拒食、多哭、易激惹、发热或脑膜刺激征。