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苦瓜的功效与作用与禁忌

苦瓜虽然苦,但是优点颇多,所以备受人们追捧。专家提醒,不是所有人都适合吃苦瓜,而且如果餐餐都吃苦瓜,造成饮食单一、寒凉过盛,反而伤身。

三七粉的功效与禁忌

三七粉是植物三七(学名:Panax pseudo-ginseng)的根茎制品。是云南白药的主要成分。主产地在中国的云南及广西深山中,性温,味甘微苦,入肝、胃、大肠经。三七的功用,原来可用“止血、散瘀、定痛”六个字来概括,所以,历来都是以三七作为伤科金疮药,很少作为补品食用。

最新发布
2018-01-29

为了孩子,我回到了那个没有地铁和共享单车的四线城市

小时候孩子是手中的风筝,孩子飞得再远,手里有根线;长大了,孩子是自由鸟儿,他找到了更广阔的天空,我们遥远地牵挂着、祝福着,希望岁月待他温柔些。

2018-01-29

只花 5 分钟就能减压、改善情绪?这种「佛系」减压法一定适合你!

正念是一种此时此刻的,不带有任何评判的,有意识的觉知方法。是由美国麻省大学的乔·卡巴金(JonKabat-Zinn)教授创建的一种心理治疗方法,主要用于改善情绪、减轻压力。

2018-01-29

小时候为啥总爱吃手?心理学家竟然是这样解释的

吮吸拇指是处于口欲期的婴儿性心理发展的一个重要表现。婴儿们沉湎于拇指吮吸,是为了寻求一种他所体验并能记住的快感。

2018-01-29

一周啪多少次才会让爱人关系更亲密?心理学家告诉你正确答案

在亲密关系中,增加积极的互动,表达更多的鼓励和积极情绪,减少消极互动(愤怒、争吵、忽略对方),对于提升夫妻生活满意感成效显著。

2018-01-29

“你撒谎。”“是,可你有接受真相的能力吗?”

今天是你生日,男友却似乎忘记了,下班后回到家,你再也忍不住了给他打电话,他说:“我还在加班呢,怎么了,什么事?”你说:“没事。”

2018-01-29

父母对孩子的3种回应模式,你选择哪一种决定了孩子的一生

弗洛伊德和罗杰斯,心理学两大流派的领军人物,许多观点截然不同,却有一个观点不谋而合:一个人早年与父母的互动,对其心理成长至关重要。

2018-01-29

父母忽略这一点,孩子很难有教养!

真正的教育就像一颗树摇动另一颗树,一朵云推动另一朵云,一个灵魂唤醒另一个灵魂。它是一个润物细无声的过程,前面的人只要树立好一个榜样,后来的人跟着照做就行。

标签: 父母 孩子 教养  
2018-01-29

穿越剧,你的生活正在上演

“一孕傻三年”,但有好处:一是可以回避体会女人性感的一面;二是避免成为母亲后的独立、自强;三是更避免了超越母亲之后的羞耻和恐惧。

2018-01-29

一不开心就想吃吃吃?掌握这 5 招,摆脱情绪化进食

如果你能改变状况,努力去做吧。但如果存在的问题已经超出了你的掌控,你所能改变的就是你看待问题的方式。如果你能意识到自己的压力,你就能选择应对它的方式,而不是重复以往的方式。

2018-01-29

进入大学才是你孩子失败的开始

我们见得最多的是青少年的多变,今天想要干这个,明天想要干那个,这是在确立“自我意象”的过程。而小枫在这个过程中过早的进入到“同一性拒斥”的阶段,一旦完成了考上大学的任务就不知接下来该干什么了。