2018-02-02
摧毁你健康的，是人人信以为真的这十大"好习惯"！
很多人认为，水果是零食，可吃可不吃。其实，水果里含人体必需而又不能自身合成的矿物质，含具有强抗氧化作用、防止细胞衰老的维生素，以及可以明显降低血液中胆固醇浓度的可溶性纤维果胶等。
金银花泡水喝的九大禁忌
苦瓜虽然苦，但是优点颇多，所以备受人们追捧。专家提醒，不是所有人都适合吃苦瓜，而且如果餐餐都吃苦瓜，造成饮食单一、寒凉过盛，反而伤身。
三七粉是植物三七（学名：Panax pseudo-ginseng）的根茎制品。是云南白药的主要成分。主产地在中国的云南及广西深山中，性温，味甘微苦，入肝、胃、大肠经。三七的功用，原来可用“止血、散瘀、定痛”六个字来概括，所以，历来都是以三七作为伤科金疮药，很少作为补品食用。
很多人认为，水果是零食，可吃可不吃。其实，水果里含人体必需而又不能自身合成的矿物质，含具有强抗氧化作用、防止细胞衰老的维生素，以及可以明显降低血液中胆固醇浓度的可溶性纤维果胶等。
你渐渐地安静下来，不再哭了，每天都坐在轮椅上做些力所能及的事情。而我，对你很挑剔：“屠叔，今天这套衣服穿得有点儿不帅啊，稍微有点儿配不上我妈。”“屠叔，几天没擦地板了，不是我说你，越来越懒了啊。”我没大没小地跟你开玩笑，你乐得合不拢嘴。
早上的苹果是金苹果，中午的苹果是银苹果，晚上的苹果是毒苹果（晚上吃的东西要留在肚子里面，容易积攒「毒素」，会给胃和肝脏增加负担，所以晚上吃的苹果就变成了「毒苹果」）。
染发前的准备，有两个：一是前两周用护发素护发，在染发当天不要洗头；二是染发前3天最好是去医院做过敏试验或斑贴试验，当然自己做也是可以的。
同理心是情商能力中最重要的组成部分之一。如果一个人能够设身处地的理解他人、并善于与他人分享自己的感受，其结果一定能收获更好的人际关系、更亲近的友谊、更亲密的家庭氛围、更强的社区归属性—这些不正是幸福感最重要的组成部分吗！
补阴养血的圣药阿胶，才成为历朝历代的进补首选，特别是用专门的黑驴皮、阿井水，经过上百道工序炼制的东阿阿胶，这种阿胶性味平和，不上火，而且入肾经。
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