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苦瓜的功效与作用与禁忌

苦瓜虽然苦,但是优点颇多,所以备受人们追捧。专家提醒,不是所有人都适合吃苦瓜,而且如果餐餐都吃苦瓜,造成饮食单一、寒凉过盛,反而伤身。

三七粉的功效与禁忌

三七粉是植物三七(学名:Panax pseudo-ginseng)的根茎制品。是云南白药的主要成分。主产地在中国的云南及广西深山中,性温,味甘微苦,入肝、胃、大肠经。三七的功用,原来可用“止血、散瘀、定痛”六个字来概括,所以,历来都是以三七作为伤科金疮药,很少作为补品食用。

最新发布
2018-02-02

这五种人尽量少吃醋,对健康有损!

中医认为,酸能收敛,当复方银翘片之类的解表发汗中药与之配合时,醋会促进人体汗孔的收缩,还会破坏中药中的生物碱等有效成分,从而干扰中药的发汗解表作用。

2018-02-02

怎样才算是健康?健康身体十大标准,你能全部达标吗

养生就像玩游戏,需要给自己的英雄带什么装备,佩戴什么铭文,也是有技巧的。很多人不懂养生,又或者看见电视节目上的一些人说的话就去做。其实养生有很多方法,并不一定都要尝试。

2018-02-02

分享!鱼刺卡到喉咙救了百万人的方法!

浙江金华17月大的小贝边玩边吃花生,被噎住。10多分钟后,奶奶发现小贝大口喘气,以为他玩累了就抱他回家,等父母赶到送医已晚。小贝大脑受损严重…父母含泪同意放弃治疗,孩子走了……

2018-02-02

牛奶好还是奶粉好,喝了这么多年,真相竟是……

高钙奶,确实可以补充钙质,但一般牛奶中的维生素含量普遍不高,缺乏维生素D,人体对钙的吸收利用率就会下降,甚至还可能形成钙质沉积,对血管、肾脏等都会造成危害。

标签: 牛奶 奶粉 高钙奶 
2018-02-02

每天用它擦脸,皮肤光滑细嫩,再也不长斑!

不知道大家有没有遇到这种情况,刚买来的猕猴桃,特想吃却吃不成。这时候建议大家把想要催熟的水果和香蕉皮放在一块儿,这样,很快你就可以吃到想吃的水果啦。

2018-02-02

花生和它一起煮,胜过补药!长寿果就要这样吃

花生被称之为“长寿果”,花生米人人都喜欢吃,但很多人喜欢花生米的第一理由是好吃美味,其实花生米的营养成分是超乎你想象的。

标签: 花生 长寿果 大枣 
2018-02-02

苹果这样吃,功效翻10倍,轻松赶走各种病

苹果含有丰富的鞣酸、果胶,其中鞣酸是肠道收敛剂,能够减少肠道分泌,遇到生理性腹泻以及肠道不适的症状,吃点蒸苹果见效特别快!

2018-02-02

央视:很多疾病,原来是缺它,都看看吧,太有用了!

维生素D其实比你想象的要重要,它不仅能强化我们的免疫系统,让我们能更好地预防感冒、流感;还能促进钙的吸收,维持心肺功能、调节血压等等。

2018-02-02

这样吃饭最养人!只需4招,高血压、高血脂、高血糖都不见

GI值即血糖值上升率,又称“升糖指数”,它是考核人餐后血糖值的量化指标。食物的GI值越高,餐后血糖就越容易上升,就越容易招致肥胖。

2018-02-02

冬季孩子更易被烫伤 家长要让孩子远离厨具、电器

烫伤是孩子经常遇到的伤害,孩子尤其是1-3岁的婴幼儿,好奇心强,善于模仿,而又缺乏生活常识和自我保护意识,对危险认识不足,烫伤发生率最高。

标签: 烫伤 远离厨具 电器