金银花泡水喝的九大禁忌
三七粉是植物三七（学名：Panax pseudo-ginseng）的根茎制品。是云南白药的主要成分。主产地在中国的云南及广西深山中，性温，味甘微苦，入肝、胃、大肠经。三七的功用，原来可用“止血、散瘀、定痛”六个字来概括，所以，历来都是以三七作为伤科金疮药，很少作为补品食用。
苦瓜虽然苦，但是优点颇多，所以备受人们追捧。专家提醒，不是所有人都适合吃苦瓜，而且如果餐餐都吃苦瓜，造成饮食单一、寒凉过盛，反而伤身。
跟洗热水澡不一样的是，洗冷水澡的话是具有提高抗寒的能力，但是我们要注意的事情是，在洗冷水澡的时候，突然转为热水澡的话，是很容易让身体机能出现不适应的情况，而这样反而是很容易让病情出现加重的情况。
生三七一般是主治外伤、淤血、高血压等疾病；熟三七一般主治贫血、疲劳、食欲不振等疾病一般是用来治疗女性痛经等疾病的，所以还是要看患者的情况来确定到底是使用生三七还是熟三七。
中医的“酸味”不全是凭借味觉而定，也就是说，吃起来酸的食物、药物，未必就是中医里的酸味药物。醋虽然酸，但它的收敛作用并不大，因为它只是食物，不会影响解表药物的发散药性。
对所有人来说，有些食物最好别在空腹的情况下食用。一类是对胃肠刺激较大的食物，如空腹喝酒会刺激胃黏膜，长期会引起胃炎、胃溃疡等疾病，而且人空腹时本身血糖水平就较低，此时饮酒很容易低血糖，出现头晕、出冷汗等症状。
咬肌力，体现在我们常说的“咬劲儿”上。有些人年轻时能用嘴开酒瓶、咬核桃，可岁数大了，连吃点筋道的东西都力不从心，还影响营养摄入和情绪。美国研究指出，咀嚼力越强，老年痴呆患病风险越低。
长期的玩手机，对于我们的皮肤也有很大的不良影响，因为手机上的辐射会加速我们体内黑色素的沉淀，从而诱发我们色斑的形成。有些人群因为长期玩手机会导致脸上长痘，还可能导致皮肤粗糙无光。
选择面膜的时候要有针对性，缺水则选择补水型的，想要美白就选含有维生素C等成分的面膜。但需注意，如果美白面膜中含有水杨酸等较刺激的成分，两周用1次即可。
外出时，第一个感受到寒风的部位是脸和口鼻。经常用冷水洗脸，可以帮助口鼻适应突然的寒冷，从而提高免疫力。每天早晨用冷水洗脸，刚开始会觉得凉，一周后就能适应了。
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