好物丨不说不知道，吃辣竟然能养生？

2018-07-17 来源：一分钟健康养生标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：适量吃辣可帮助人体起到“除风发汗，行痰，除湿”的作用。维生素C和辣椒素可以帮助促进血液循环，从而改善怕冷、冻伤等症状。

提起吃辣，很多人首先会想到川菜、湘菜，其实江西赣菜也是以辣著称。

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这些年，不管南北西东，都能听到这样的约饭——“走，撮一顿麻辣火锅！”就爱那一味辣，瞬间让人浑身血脉沸腾，意气飞扬，烦心事儿都被赶跑了！

越来越多人被辣味征服，全国各地随处可见的火锅店、川菜馆、湘菜馆，都展现着人们对“辣”的喜爱。

由于气候原因，有些地区（比如广东）素有“吃辣上火”一说，但适当的“辣”对身体也有诸多好处。

促进血液循环

适量吃辣可帮助人体起到“除风发汗，行痰，除湿”的作用。维生素C和辣椒素可以帮助促进血液循环，从而改善怕冷、冻伤等症状。

降低心脏病和中风的风险

适量吃辣椒、葱姜蒜等辛辣食物，有助于减少动脉粥样硬化（动脉粥样硬化是冠心病、脑梗死、外周血管病的主要原因），减少心脏病或中风死亡的风险。

保护皮肤

辣椒中含有丰富的胡萝卜素，能促进体内维生素A的形成。除此之外，辣椒中抗氧化成分含量是苹果的42倍，良好的抗氧化性能让皮肤保持更好的弹性。

怪不得常听人说，四川、湖南的妹子皮肤普遍比较好。

去寒气缓解关节疼痛

辣椒中的辣椒素、大蒜中的蒜素、葱中的挥发油，可以通过刺激神经细胞，阻止传递疼痛信号的神经递质，从而缓解痛感。

另外，辣椒能温暖脾胃。如果受寒出现呕吐、腹泻、腹痛等症状，可以适当吃辣椒缓解。

特别提醒：一些不宜吃辣体质的人群，比如口腔溃疡、胃病、便秘、痔疮、肿瘤等患者，切记不要过度食用。

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本品不能替代药物。

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本品可用于治疗如下微生物的敏感菌引起的各种感染： 1.下呼吸道感染：由产生β-内酰胺酶的嗜血杆菌或摩拉克菌引起。 2.中耳炎：由产生β-内酰胺酶的嗜血杆菌或摩拉克菌引起。 3.鼻窦炎：由产生β-内酰胺酶的嗜血杆菌或摩拉克菌引起。 4.皮肤及皮肤软组织感染：由β-内酰胺酶产生菌葡萄球菌、大肠杆菌或克雷白杆菌引起。 5.尿路感染：由大肠杆菌、克雷白杆菌或肠杆菌引起。尽管本品对以上

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如本用疗品于条治下可件中指明的微生物的敏感菌株引起的感染： 1. 下呼吸系统感染：由β-内酰胺酶产生菌嗜血杆菌或摩拉克菌引起。 2. 中耳炎：由β-内酰胺酶产生菌嗜血杆菌或摩拉克菌引起。 3. 窦炎：由β-内酰胺酶产生菌嗜血杆菌或摩拉克菌引起。 4. 皮肤及皮肤软组织感染：由β-内酰胺酶产生菌葡萄球菌、大肠杆菌或克雷白杆菌引起。 5. 尿路感染：由大肠杆菌、克雷白杆菌或肠杆菌引起。尽管本品对以上

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阿莫西林克拉维酸钾(7:1)片功效：本品可用于治疗如下条件中指明的微生物的敏感菌株引起的感染： 1、下呼吸系统感染：由β-内酰胺酶产生菌嗜血杆菌或摩拉克菌引起。 2、中耳炎：由β-内酰胺酶产生菌嗜血杆菌或摩拉克菌引起。 3、窦炎：由β-内酰胺酶产生菌嗜血杆菌或摩拉克菌引起。 4、皮肤及皮肤软组织感染：由β-内酰胺酶产生菌葡萄球菌、大肠杆菌或克雷白杆菌引起。 5、尿路感染：由大肠杆菌、

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