听说过脸变圆,腰变粗,但你听说过心脏也会变胖吗?那些表面上看着发福变胖都是浮云真正让你在生命线上走钢丝的是看不到也摸不着的比如心脏变胖——左心室肥厚有高血压的人更为危险!
超4成高血压患者
都合并左心室肥厚
如今得高血压的人越来越多,据统计,我国高血压患病人数约有3.3亿。
不少患者说自己在血压控制不佳的情况下,多年后开始出现一些诸如在劳累、饱食时感到心悸、气喘、咳嗽等不适症状,就诊后一检查才发现原来是“心脏变胖”了!
《亚洲高血压合并左心室肥厚诊治专家共识》指出,左心室肥厚是一种心室壁增厚、心肌重量增加和心肌重塑的心肌变化现象,是诱发各种心血管疾病,如冠心病、充血性心衰、中风或暂时缺血性心脏病乃至猝死的独立风险因素。高血压患者中,合并左心室肥厚的比例高达42.8%。
高血压合并左心室肥厚
很危险!
著名的弗拉明翰队列研究表明,高血压合并左心室肥厚可导致心血管病死亡率增加8倍,冠心病死亡率增加6倍,而且左心室肥厚程度越重,心血管病风险越高。看看高血压合并左心室肥厚还有哪些危害:
▼冠心病
▼心力衰竭
▼心律失常
▼房颤
▼脑卒中
▼猝死
有了这些症状千万要小心!
如果你是个高血压患者,出现下面这些症状时一定要格外小心,有可能是左心室肥厚的表现:
▼心慌
▼乏力
▼气短
▼胸闷
▼胸痛
▼夜间阵发性呼吸困难
敲黑板!这些检查一定要做
及早治疗的前提是早期发现疾病的苗头,高血压患者要想早期筛查和诊断是否有左心室肥厚建议做以下三种检查:
▼心电图
▼超声心动图
▼心脏核磁共振
其中心电图和超声心动图是筛查左心室肥厚时最常用的方法,准确方便,价格也不贵。
如何给“心脏减肥”?
在高血压合并左心室肥厚的治疗中,采取积极有效的措施治疗高血压是预防疾病进展至关重要的一环,而且不能单纯降压,还应积极保护心脏。
对于继发性高血压,首要的是针对引起血压升高的原发病进行治疗,同时积极降压。对于已发生左心室肥厚的高血压患者,虽然心脏功能处于代偿期,仍要避免能增加心脏负担的因素,如体力劳动、高盐饮食及精神刺激等,药物尽量选择既能有效降压又有助于逆转左心室肥厚的药物。
三九天保护心脏有妙招
注意保暖
密切关注天气变化,适时增减衣物:寒冷大风的天气要尽量减少不必要的外出,若需要外出时,也要做好保暖措施。避风寒,这个时节,不能对着风吹,更不能在寒风中久站。尤其是保护头部、颈部和手足不受冻。
科学运动
选择有氧运动:要适度天气寒冷不适宜进行过于剧烈的体育运动,可以选择慢跑、快步走、八段锦、太极拳与太极剑等有氧运动。
晨练别太早:建议选择在相对温暖的时间段,如太阳升起和落山以前在室外锻炼,请使用鼻子呼吸,以减少冷空气对呼吸系统的刺激。
注意饮食
进补别过量:可以适当吃羊肉、牛肉等进补御寒,但切记不可过量,一定要针对自身的状况进补,且不要过度。以免血脂升高,血液粘稠度增加。
忌生冷:小寒后建议多吃温热的食物使血脉通畅,可以避免心脑血管疾病的发作或加重。
身体肥胖、高脂血症、冠心病患者:更应限制高脂肪、高糖饮食,控制热量的摄入。
调节情绪、生活规律
冬季日照减少,朔风凛冽,雨雪纷纷,易引发抑郁症,情绪变得低落,郁郁寡欢,无精打采,懒得动弹,这对患有心脑血管病的人更为不利。寒冬心血管患者应调节好心态,保持愉悦、平和的心情,减少或避免负面情绪。
遵医嘱用药
冠心病患者:除坚持服用冠心病的常用药物外,冠心病患者还应该备好速效救心丸等急救药品。
高血压患者:除了常规的长效降压药以外,若因气温骤降、情绪波动等情况出现血压波动,需遵医嘱加用短效降压药,长短结合,以更好控制血压,减少不良影响。
糖尿病患者:糖尿病人应定期化验空腹、餐后2小时血糖及糖化血红蛋白,遵医嘱严格控制饮食,坚持合理服用降糖药物,将血糖控制在理想范围内,还要注意防范低血糖的发生。
年轻人也要注意防护
很多人认为,心血管病与老年人密切相关,离年轻人很远。其实,这种认识是极其错误的。猝死的三、四十岁患者已不鲜见。在全国每年200万-250万的新发脑血管病患者中,11%是中青年人,年龄最小的仅为23岁。因此,年轻人冬季也要注意预防。
1.高血压。 2.冠心病。 3.慢性稳定性心绞痛(劳累性心绞痛)。
健客价: ¥31治疗原发性高血压。 本品用于单药治疗不能充分控制血压的患者。
健客价: ¥51用于治疗高血压、心绞痛、心肌梗死、肥厚型心肌病、主动脉夹层、心律失常、甲状腺功能亢进、心脏神经官能症等。近年来尚用于心力衰竭的治疗,此时应在有经验的医师指导下使用。
健客价: ¥8.5高血压。心绞痛。伴有左心室收缩功能异常的症状稳定的慢性心力衰竭。
健客价: ¥16治疗轻、中度原发性高血压。
健客价: ¥381、高血压 本品适用于高血压的治疗。可单独应用或与其他抗高血压药物联合应用。 2、冠心病(CAD) 慢性稳定性心绞痛 本品适用于慢性稳定性心绞痛的对症治疗。可单独应用或与其他抗心绞痛药物联合应用。 血管痉挛性心绞痛(Prinzmetal's 或变异型心绞痛) 本品适用于确诊或可疑的血管痉挛性心绞痛的治疗。可单独应用也可与其他抗心绞痛药物联合应用。 经血管造影证实的冠心病 经血管
健客价: ¥31"分析临床五大一线降压药的功效情况,同时对高血压严重的合并症脑卒中风险进行评估,并提供预防和治疗的方案。 该检测项目对临床高血压用药利尿剂、β阻滞剂、钙拮抗剂、ACEI和血管紧张素II受体拮抗剂相关的7个基因多态性位点进行检测分型,相关基因的不同分型将决定个体对不同药物的敏感性和毒副不良反应风险性,临床医生可以根据相关基因检测结果作为参考,在最短的时间内选择最适宜的药物,稳定控制血压,避免不必要
健客价: ¥1080用于治疗高血压、心绞痛、心肌梗死、肥厚型心肌病、主动脉夹层、心律失常、甲状腺机能亢进、心脏神经官能症等。近年来尚用于心力衰竭的治疗,此时应在有经验的医师指导下使用。
健客价: ¥14用于测量成人血压及脉搏数。
健客价: ¥179预防存在以下一个或多个危险因素的成人非瓣性房颤患者的卒中和全身性栓塞(SEE): ·先前曾有卒中、短暂性脑缺血发作或全身性栓塞 ·左心室射血分数<40% ·伴有症状的心力衰竭,纽约心脏病协会(NYHA)心功能分级≥2级 ·年龄≥75岁 ·年龄≥65岁,且伴有以下任一疾病:糖尿病、冠心病或高血压
健客价: ¥1731.水肿性疾病:包括充血性心力衰竭、肝硬化、肾脏疾病 (肾炎、肾病及各种原因所致的急、慢性肾功能衰竭),尤其是应用其他利尿药效果不佳时,应用本类药物仍可能有效。与其他药物合用治疗急性肺水肿和急性脑水肿等。 2.高血压:在高血压的阶梯疗法中,不作为治疗原发性高血压的优选药物,但当噻嗪类药物疗效不佳,尤其当伴有肾功能不全或出现高血压危象时,本类药物尤为适用。 3.预防急性肾功能衰竭:用于各种原
健客价: ¥111.高血压(单独或与其他药物合并使用)。2.心绞痛:尤其自发性心绞痛(单独或与其他药物合并使用)。
健客价: ¥17镇心,安神,定惊,调血。用于脑血栓,脑溢血,冠心病,肢体瘫痪,心动过速 或过缓,高血压,小儿麻痹,癫痫及各种神经炎等。尤其对大脑神经和心脏性疾病有特殊功效 。
健客价: ¥135降低血压。用于高血压及其引起的头痛、目眩。
健客价: ¥14.51.原发性高血压,单独用药或与其他抗高血压药物联合应用。 2.慢性稳定性心绞痛及变异性心绞痛,单独用药或与其他抗高血压药物联合应用。
健客价: ¥101、用于高血压、瓣膜性心脏病、先天性心脏病等急性和慢性心功能不全。尤其适用于伴有快速心室率的心房颤动的心功能不全;对于肺源性心脏病、心肌严重缺血、活动性心肌炎及心外因素如严重贫血、甲状腺功能低下及维生素B1缺乏症的心功能不全疗效差。 2、用于控制伴有快速心室率的心房颤动、心房扑动患者的心室率及室上性心动过速。
健客价: ¥83用于治疗单一药物不能充分控制血压的轻-中度原发性高血压。本品不适用于高血压的初始治疗。
健客价: ¥46适用于各类轻至中度高血压,尤其适用于对ACE抑制剂不耐受的患者。
健客价: ¥301.用于高血压、瓣膜性心脏病、先天性心脏病等急性和慢性心功能不全。尤其适用于伴有快速心室率的心房颤动的心功能不全;对于肺源性心脏病、心肌严重缺血、活动性心肌炎及心外因素如严重贫血、甲状腺功能低下及维生素B1缺乏症的心功能不全疗效差; 2.用于控制伴有快速心室率的心房颤动、心房扑动患者的心室率及室上性心动过速。
健客价: ¥351.用于高血压、瓣膜性心脏病、先天性心脏病等急性和慢性心功能不全。尤其适用于伴有快速心室率的心房颤动的心功能不全;对于肺源性心脏病、心肌严重缺血、活动性心肌炎及心外因素如严重贫血、甲状腺功能低下及维生素B1缺乏症的心功能不全疗效差; 2.用于控制伴有快速心室率的心房颤动、心房扑动患者的心室率及室上性心动过速。
健客价: ¥38补肾,平肝,清热。用于肾虚肝旺之高血压症。
健客价: ¥25用于成年人原发性高血压的治疗。 本品适用于年龄55岁及以上.存在发生严重心血管事件高风险且不能接受血管紧张素转换酶(ACE) 抑制剂治疗的患者,以降低其发生心肌梗死.卒中或心血管疾病导致死亡的风险。 (详见包装内部说明书)
健客价: ¥42缬沙坦适用于各类轻至中度高血压,尤其适用于对ACE抑制剂不耐受的患者。
健客价: ¥26治疗轻、中度原发性高血压。
健客价: ¥28