黑眼圈体现血液循环状态
首先，黑眼圈很常见，除了前一天晚上失眠可以导致，更多的人黑眼圈其实和睡眠无关，这种情况多是因为淤血，而这个淤血是发生在盆腔的，是盆腔淤血导致了黑眼圈。
盆腔的血管管壁很细，血流本身就慢，如果受寒或者是久坐不动，血流就可能更慢，微小的血栓容易形成，这就影响了全身微循环的通畅，后者最快表现在眼圈周围，因为那里的皮肤最薄，内里血管的状况最能透过皮肤显现出来，所以，要想去除黑眼圈，关键是活血化瘀。
如何活血化瘀呢？
具体的办法有两个，一个是将两个手掌掌心对搓，很快就能感到热了，因为掌心是心包经的井穴“劳宫穴”，心包经是阳性的经脉，本身性质是热的，它的井穴也是热性的。将已经温热了的掌心分别贴在双眼上，就等于给因为寒致淤而出现的黑眼圈，补充能量，尽快的化开淤血这。如此搓热了贴，凉了再搓再贴，来回五六次，一天可以坐上三四回，眼睛的情况会明显改观。
丹参：改善黑眼圈的首选
另一个办法是活血化瘀的药物，我比较推荐的是“丹七片”，这是个很老的中成药，里面是丹参和三七。
对丹参这个药，中医的评价很高：“一味丹参，功同四物”，意思是，丹参这一味药的功效，和“四物汤”相同。“四物汤”，是中医妇科的经典方子，可以养血活血，很多妇科问题的治疗，都是以这个方子为基础来治疗的，因为女性血虚和血瘀是最常见问题，因为血瘀，血液流不过去，就造成了血虚，这类似人不仅黑眼圈，皮肤也不会好，要么是发黑要么是发黄，因为血液供应不良，她们就需要通过活血而养血，使血不虚，丹参就有这个作用。
三七也是活血药，但与其他活血药不同的是，三七还有补的力量，可以增加心脏肌肉的动力。苦于黑眼圈的女性，很少有几个心脏功能特别好的，虽然没有心脏病，但是总是手脚冰凉，一方面因为缺乏锻炼，心脏的肌肉没力气，血液推不倒手脚这些末梢了，因此也很容易出现淤血，这个时候用三七，是通过增加心脏力量来活血。
“丹七片”最常用在心脑血管病的治疗和预防上，如果治疗黑眼圈，可以吃到说明书上治疗量的三分之一，因为这是个体质的扭转，需要细水长流。
除了“丹七片”，还有一个老药：“少腹逐瘀丸”，里有温热的干姜，肉桂，茴香，方子本身就是通过温暖血液驱除瘀血的，在吃这些药祛瘀的同时，要特别注意保温，不能一边去着旧瘀，一边再生新瘀，那样的话，黑眼圈始终难以退去。
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