首先,再次强调蜂蜜水不通便,香蕉也是!
蜂蜜和香蕉里没有改善便秘的部分,除非你是“果糖不耐受”的人(在连续摄入大量含有果糖的食物后出现肚子胀、腹泻症状)一段时间内又喝了很多蜂蜜,不然完全没用。
至于香蕉,里面对通便最管用的“纤维”含量比苹果、例子、橙子都少,对便秘其实也没有多大作用。
老年人如何治疗习惯性便秘?
有读者问,老父亲八十岁,半身不遂,经常五六天不大便,只能吃泻药,但泻药越吃越多,害怕以后药量增加到身体不能接受,不知道该怎么办?
半身不遂的人便秘很常见,因为他们不运动,而且肠道的蠕动在半身不遂的时候也会加重,加上老人又八十多岁了,即便没有半身不遂的问题,也容易气虚了,肠道蠕动无力,所以即便大便不干但也排便无力,这种情况不能用泻药,因为泻药针对的是胃肠有热,通便是为了去火,而老人本身已经没什么火力,再用泻药只能进一步直折阳气,加重便秘,在这,再介绍一遍之前推荐过的方子:生白术30克,肉苁蓉10克,当归10克,升麻3克。
白术一定要用生的,炒白术虽然有补气作用,但通便效果打折扣。肉苁蓉是老年人肾虚便秘的好药,号称“沙漠黄金”,平时也可以泡水给老人喝,补肾又通便,当归是补血的,还有通便的效果,总之通过补气养血来通便,才能解决老年人便秘的根本问题。
如果便秘严重,也别是老年人还有帕金森症的时候,排便往往更困难,这和这个病对肌肉功能的应享有很大关系,可以到医疗器械商店或者是药店去买一种叫做“大便球”的东西,类似于灌肠,操作很简单,可以帮助老人按时排便,这种办法可以避免吃药带来的各种毒副作用。
轻度便秘如何改善?
当然,如果你只是轻度便秘,或者习惯性便秘,这几点你需要做到。
平常多吃点蔬菜、水果,多喝水;
不熬夜,尽量10点前入睡,让肠道在夜晚好好消化;
注意运动,加强肠道蠕动。
泻热导滞,润肠通便。用于热结便秘,长期卧床便秘,一时性腹胀便秘,老年习惯性便秘。
健客价: ¥15泻热导滞,润肠通便。用于热结便秘,长期卧床便秘,一时性腹胀便秘,老年习惯性便秘。
健客价: ¥6泻热导滞,润肠通便。用于热结便秘,长期卧床便秘,一时性腹胀便秘,老年习惯性便秘。
健客价: ¥12泻热导滞,润肠通便。用于热结便秘,长期卧床便秘,一时性腹胀便秘,老年习惯性便秘。
健客价: ¥14润肠通便。用于肠热津亏所致的便秘,症见大便干结难下、腹部胀满不舒;习惯性便秘见上述证候者。
健客价: ¥10润肠通便。用于肠热津亏所致的便秘,症见大便干结难下、腹部胀满不舒;习惯性便秘见上述证候者。
健客价: ¥4.5- 慢性或习惯性便秘:调节结肠的生理节律。 - 肝性脑病(PSE):用于治疗和预防肝昏迷或昏迷前状态。
健客价: ¥30润肠通便。用于肠热津亏所致的便秘,症见大便干结难下、腹部胀满不舒;习惯性便秘见上述证候者。
健客价: ¥5润肠通便。用于肠热津亏所致的便秘,症见大便干结难下、腹部胀满不舒;习惯性便秘见上述证候者。
健客价: ¥15.5滋补肝肾,养益精血,扶正固本,通络定痛,健脾豁痰,明目生津,润肠通便。用于各型高血脂症,心脑血管硬化,单纯性肥胖,习惯性便秘,痔疮出血。
健客价: ¥158调肝益肾,清热润肠,宁心安神。用于习惯性便秘,大便燥结或大便数日不通引起的腹胀、腹痛等。
健客价: ¥141.慢性或习惯性便秘,调节结肠的生理节律。 2.肝性脑病:治疗和预防肝昏迷或昏迷前状态。
健客价: ¥38用于急、慢性便秘和习惯性便秘。
健客价: ¥10增强免疫力。
健客价: ¥21美容养颜,肠胃健康,增强免疫,调节内分泌,镇静安眠。
健客价: ¥119美容养颜,肠胃健康,增强免疫,调节内分泌,镇静安眠。
健客价: ¥139润肠通便。用于老年便秘、产后便秘。
健客价: ¥25乳果糖口服溶液:- 慢性或习惯性便秘:调节结肠的生理节律。 - 肝性脑病(PSE):用于治疗和预防肝昏迷或昏迷前状态。 盐酸纳洛酮舌下片:用于急性酒精中毒,限于步态不稳定、话多、不连贯、欣快、共济失调、感知迟钝、困倦、嗜睡,但不伴有昏迷及生命体征改变的急性酒精中毒的酩酊状态。
健客价: ¥470乳果糖口服溶液: - 慢性或习惯性便秘:调节结肠的生理节律。 - 肝性脑病(PSE):用于治疗和预防肝昏迷或昏迷前状态。 枯草杆菌二联活菌肠溶胶囊:治疗肠道菌群失调(抗生素、化疗药物等)引起的腹泻、便秘、肠炎、腹胀,消化不良,食欲不振等。
健客价: ¥746开塞露(含甘油):用于小儿及年老体弱者便秘的治疗。 黄连双清丸(立效):清热通便。用于头目眩晕,牙龈肿痛,口舌生疮,便秘尿赤。 夏桑菊颗粒(化州中药):清肝明目,疏风散热,除湿痹、解疮毒等症。用于风热感冒,目赤头疼、头晕耳鸣、咽喉肿痛等症。并可作清凉饮料。
健客价: ¥29.9健胃消食片(成人)(含糖):健胃消食片(成人)(含糖):健胃消食。用于脾胃虚弱所致的食积,症见不思饮食,嗳腐酸臭、脘腹胀满,消化不良见上述症候者。 开塞露(含甘油):用于小儿及年老体弱者便秘的治疗。 黄连双清丸(立效):清热通便。用于头目眩晕,牙龈肿痛,口舌生疮,便秘尿赤。
健客价: ¥25.9