想轻松备孕、宝宝健康？用艾叶、阿胶熬个“备孕膏”吧！

　　决定要怀孕前，最好要“备孕”，“备孕”的充足与否，决定了孩子和母亲的双重健康。备孕做得不好，一来难以受孕，二来，即便是怀上了，仍旧有流产的危险，这一点，就连过去皇帝的后宫妃嫔，也未能幸免。比如慈禧，她就因为“先兆流产”，险些失去“母随子贵”的上位机会。

　　慈禧太后曾用“胶艾汤”保胎

　　当时，咸丰皇帝佳丽无数，但一直没有子嗣，当时的慈禧太后，还只是名为“兰贵人”的贵妃，有幸受宠后偶然有喜，但很快却出现了“胎漏”的征象，就是现在的“流产先兆”。为保住“龙种”，咸丰皇帝急招天下名医，一个出身山东的陈姓户部侍郎，建议用东阿的阿胶试试。谁想，真的药到病除，出血很快停止，后来生下的，就是同治皇帝。

　　敢在如此关键的用阿胶保胎，不仅因为献计者出身在山东东阿，对阿胶这个补血圣药有所了解，更重要的是，古往今来，阿胶作为保胎、助孕乃至备孕之选，早就记载在历代中医经典中。最有代表性的就是西汉张仲景的《金匮要略》，这是一本与《伤寒论》学术价值等同的医书，这个方子就叫“胶艾汤”。

　　“胶艾汤”具体配方

　　方子很简单：阿胶9克，艾叶、当归、芍药各9克，干地黄12克，川芎、甘草各6克。

　　所谓“胶艾汤”，取的是其中两位最重要药物的名字，一个是阿胶，一个是艾叶，这两个药物，也点出了这个方子的治疗重点，补血和温中。

　　阿胶

　　能让受精卵在子宫内扎根，子宫内膜必须有充足的血液供应，否则就像是一片贫瘠的土地，就算有种子撒上，也会因为肥料不足而无法生根发芽，要做到这一点，既不能血虚，又不能寒凝，而这两个问题却常常是互为因果的：血虚的人体质弱，更容易受寒。

　　反过来，血有“遇寒则凝”的特点，受寒会加重血虚，直至血瘀，由此引起不孕或者“胎漏”，也就是流产，所以中医治疗不孕或者是备孕，向来讲究通过养血暖宫来“调经种子”，艾叶和阿胶相配，正好达到了这个目的。

　　艾草

　　后世医家，索性将这个“胶艾汤”简化为阿胶和艾叶两味药，因为这两个药，就足以提纲挈领地体现保胎，备孕时必须的养与温了：养的是血，温的是下焦，也就是子宫，不论是对于准备怀孕，还是为未来怀孕做准备，保证月经的正常，都需要如此温养。

　　准备怀孕时，可以用艾叶10克，煎汤之后将药渣滤掉。将10克阿胶掰碎放在碗中，将煎好的艾叶汁兑入阿胶中，一起上锅，蒸至阿胶融化，稍微加点冰糖黄酒调味，一碗简装版的“胶艾膏”就做成了，可以在准备怀孕前3、5个月开始吃，之后顺其自然，就算怀孕之后，仍旧可以服用，因为它是在帮你，滋养和夯实胎儿生长的土壤。