怀孕后孕妈们最担心这些事，你有同感吗？

　　怀孕后，孕妇难免有各种担心，即便知道有些担心纯粹是杞人忧天，可免不了还是会胡思乱想，甚至深受其困。虽说孕期抑郁症只是个别极端案例，但也由此窥见，怀孕的女人不仅仅要承受身体的不适，还要忍受着心理上的各种煎熬和折磨。

　　怀孕后，你最担心的是什么呢？看看其她孕妈们都是怎么说的。

　　担心：宝宝畸形或不健康

　　担心指数：★★★★★

　　▲最担心宝宝的健康问题，只要宝宝没问题，其它都次要！估计等熬过了唐筛、排畸检查啊，我才能稍微放心一点，怀孕后觉得日子都过得慢了。

　　▲其它的不担心，就担心宝宝不好！每次产检都是揪着心进去的，如果医生皱一下眉，或者半天不吭声反复查，立马被吓个半死，大气不敢出！

　　▲之前有各种担心，可现在肚子一天天大了，宝宝动的越来越频繁了，真觉得什么长斑、长妊娠纹什么的都无所谓了，只要宝宝健健康康的，比什么都好！过几天就要做大排畸了，好怕怕……

　　小编说：

　　放松身体，以平和的心态去面对宝宝的到来才是正确的。谁也不想自己的宝宝出现各种问题。只要我们在孕期按照医生的指导来定期检查，不会有大问题。万一有这样的问题，孕妈也无法在孕期改变，只能面对事实，以积极的心态去解决问题，而不是无谓的担心和抱怨。

　　担心：会不会压到宝宝

　　担心指数：★★★☆☆

　　▲担心我在睡觉的时候左右翻身压倒宝宝，尤其是在孕中晚期时，自己笨拙的身体在坐着和躺着的时候非常害怕碰到他。

　　小编说：

　　其实你可以放松身体，让宝宝有更大的空间，不必刻意去替宝宝着想。因为宝宝从小变大是需要一个过程的，他会适应在你肚子里的环境。因为你的肚子也会慢慢变大。所以不必要的担心和紧张会让宝宝感到不适。在孕晚期孕妈注意动作幅度要小，给宝宝调整的时间，不会压倒宝宝的。

　　担心：吃什么东西会伤害宝宝

　　担心指数：★★★★☆

　　▲我很担心我在不知道的情况下吃一些东西伤害到宝宝。因此每天都在看大量的孕期书籍来了解这些禁忌，甚至有一点感觉就想去医院让医生给我瞧瞧。

　　小编说：

　　其实在孕期吃东西是有一些禁忌的，但是大部分还是可以吃的，但是孕妈要养成均衡的饮食习惯，不能过量，根据一些书籍上的常识来判断吃的东西能否在孕期食用。其次看孕期书籍是没问题的，但是不要过度紧张疲惫，反而会影响宝宝的。

　　担心：分娩

　　担心指数：★★★★☆

　　▲担心自己生孩子的时候出现意外，还怕疼……最近负面新闻看的太多了，说一点不怕那是假的。

　　▲我想顺产，就怕到时候突然因为什么原因不能顺就麻烦了，我不想剖腹产啊，想着在肚子上划一个长口子就受不了，万一我是对麻醉药不敏感的那种怎么办，岂不是生割啊，太恐怖！

　　▲一直纠结该选择顺产还是剖腹产，说实话两样我都不想选啊，可既然怀了总要生出来啊，现在都怀孕8个月了，我依然下不了决心，听天由命吧！

　　小编说：

　　想顺产更顺利就要提前做好准备，如，孕期控制体重增长，适当锻炼身体，了解孕产知识消除恐惧，学习拉玛泽呼吸法，在分娩时听从医生指导，分娩会变得更加顺利。