嗯，过年回家要带点儿什么呢？这确实是个问题。尤其是咱们现在也是学过中医的人了，中医的道理懂了辣么多，不能再买脑白金了吧。。。。那也太贵了，怎么买的起啊。
那至少可以改变健康状况吧。以现在我国的就医环境和费用，还有什么比医书更珍贵的礼物呢？所以我建议的第一个请你们带回家的东西，就是黄煌教授的两本书——《中医十大类方》和《经方使用手册》。
我为什么要建议这两本很专业的治疗用书呢，就是因为现在就医问题太困难了，找个靠谱的中医，比找对象难。这两本书，里面涵盖了很多日常的小病、慢性病的治疗方法，基本属于经方科普书了，真的应该是家庭常备用书。
即使我学了几年中医，这两本书都一直是我随身携带的工具书，我给亲朋好友开的方子，也大多都是从这里面选用的。我为什么让你们买回去给父母和家人，就是因为这两本书写的通俗易懂。黄教授在里面，把每一个药方的使用指征、适用的人群相貌体态、发病时的症状和舌苔，都讲得清清楚楚。只要根据病症查找到药方，自己对证，再注意一下使用的宜忌，就可以使用了。
黄教授有一个思想我特别赞同，就是中医没那么玄乎，老百姓就是可以自己在家治病。我普及中医的初心，也是如此。只是我更加偏重于讲生病和治病的医理，懂得医理可以更好地预防疾病。而黄教授为了让看书的人能尽快知道如何对证用药，所以在书中只针对“方、证、人”这个三角关系进行了对应，这也是经方学家的治疗思路，非常实用。
一、山药饮
先讲个故事给你们听。
民国时期，有个姓高的家庭，家中的女主人生病了，似喘非喘，气短呼吸困难，眼看着就快不行了。
于是，他们就按照书中的方子熬了水给患者喝，结果呢？过了十来分钟后这个女主人就喘上气了，症状改善了很多。于是他们就坚持给她熬这个水，连续喝了4个月以后，这个女人就完全好了。
这个神奇的药方只有一味药，那它到底是什么了不起的东西呢？
就一味山药而已。
具体药方是，用生山药4两，熬水即可。然后患者当茶饮，一天服数次。
是不是觉得很不可思议，好吧，再说几个医案。
张先生自己家里有个女仆，得了发烧咳嗽，有痰，咳着咳着就开始喘了。张先生先用伤寒论里的方子治疗了她，本来就快要好了，结果第二天早上，这个女仆突发哮喘，脉都散了，数都数不清楚，眼看着就要挂了。买药是来不及了，怎么办呢？正好家中常备山药，于是张先生赶紧叫人煮了二两，熬水给她喝了，结果病情立刻就稳定下来，这条命就这样保住了。后来再派人去买药，用了几幅后就痊愈了。
一个妇人刚刚生完小孩十几天后，因为人本虚弱，又要照顾婴儿，累得发烧咳嗽。结果医生用黄芪、芍药、熟地等滋阴补气的药物进行了治疗后，这个产妇不但没好，反而出汗更多，人已经虚脱了。这时候家人找来了张先生，张先生一把脉，发现基本没救了。这时该怎么办呢，还是用山药！他让家属煮了6两山药，慢慢地一点点喂给这个产妇喝，喝完了，添水再煮再喝。每天6两，连续喝了3天煮山药水后，这个产妇的病就全好了。
为什么这小小的山药会这么神奇呢？那是因为山药之性，能滋阴又能利湿，能润滑又能收涩。山药入肺经和肝经，但因为味道为甘，又兼补脾胃。特性平和，久服可以补中益气，滋养肝血以明目，益肺而生肾（肺金生肾水）。
所以张锡纯先生总结的山药饮的主治为：因为虚劳而发烧、或者哮喘或者咳嗽，或者盗汗，或者心跳加快心悸动，或者小便不畅，或者大便滑泻，和一切阴虚的病症。
具体做法：生山药（怀山药最好）4两，煮汁当茶饮，温服，一天数次。（药方来自张锡纯《医学衷中参西录》）
二、珠玉二宝粥
生山药（二两）、生薏米（二两），柿霜饼（八钱）。先将山药和薏米捣成粗渣，煮至烂熟，再将柿霜饼切碎，调入融化，随意服之。
这个方子治疗：脾肺阴虚，不想吃饭，虚热引起的咳嗽，和一切阴虚之证。
这个方子也来源于张锡纯先生的《医学衷中参西录》，他说：山药和薏米都是清补脾肺的药，柿霜饼清凉入肺、甜甘入脾，病人吃了不但可以滋阴养脾肺，还可以充饥。只要用对证，久服病自可治愈。就算不对证，也是非常好的食品，毫无其他副作用。小儿当然也可以吃。
1、用于治疗功能性便秘。2、用于术前肠道清洁准备：肠镜及其它检查前的肠道清洁准备。
健客价： ￥751、对症治疗与肠道功能紊乱有关的疼痛、排便异常和肠道不适 ; 2、对症治疗与胆道功能紊乱有关的疼痛 ; 3、为钡灌肠做准备。
健客价： ￥341.甲状腺功能亢进的药物治疗，尤其适用于不伴有或伴有轻度甲状腺增大（甲状腺肿）的患者及年轻患者。 2.用于各种类型的甲状腺功能亢进的手术前准备。 3.甲状腺功能亢进患者拟采用放射性碘治疗时的准备用药，以预防治疗后甲状腺毒性危象的发生。 4.放射碘治疗后间歇期的治疗。
健客价： ￥32用于术前肠道清洁准备，大肠内窥镜检查和钡灌肠X射线造影及其它检查前肠道清洁准备。
健客价： ￥531、用于治疗功能性便秘。 2、用于术前肠道清洁准备：肠镜及其它检查前的肠道清洁准备。
健客价： ￥351.嗜铬细胞瘤的治疗和术前准备。 2.周围血管痉挛性疾病。 3.前列腺增生引起的尿潴留。
健客价： ￥10本品适用于治疗细菌性痢疾或其他细菌性肠道感染，亦可用于结肠手术前准备。
健客价： ￥13抗甲状腺药物。适用于各种类型的甲状腺功能亢进症，尤其适用于：病情较轻，甲状腺轻至中度肿大患者，青少年及儿童、老年患者；甲状腺手术后复发，又不适于用放射性131I治疗者；手术前准备。
健客价： ￥10.5用于各种类型的甲状腺功能亢进症，尤其适用于：病情较轻，甲状腺轻至中度肿大患者；青少年及儿童、老年患者；甲状腺手术后复发，又不适于放射性131I治疗者；手术前准备；为131I放疗的辅助治疗。
健客价： ￥162肠道易激综合征，结肠痉挛，胃肠炎、胃、十二指肠及食道疾病，内窥镜检查准备（食道镜、胃镜、十二指肠镜及直肠镜）。
健客价： ￥57本品适用于治疗细菌性痢疾或其他细菌性肠道感染，亦可用于结肠术前准备。
健客价： ￥17用于各种类型的甲状腺功能亢进症，尤其适用于： 1.病情较轻，甲状腺轻至中度肿大患者。 2.青少年及儿童、老年患者。 3.甲状腺手术后复发，又不适于放射性131I治疗者。 4.手术前准备。 5.作为131I放疗的辅助治疗。
健客价： ￥14适用于重度难治性结节性痤疮（结节性痤疮，即直径] 5rmn的炎性损害，结节可能化脓或出血）。 由于使用异维A酸后有明显的不良反应，故应该在其他常规治疗（包括系统性抗生素治疗）无效时才能考廛。另外，由于异维A酸可能导致严重的出生缺陷，女性患者中仅适用于不准备或不能妊娠者。
健客价： ￥38.5本品适用于有胃肠道功能或部分胃肠道功能而不能或不愿吃足够数量的常规食物以满足机体营养需求的肠内营养治疗的病人，主要用于： 1． 代谢性胃肠道功能障碍 -胰腺炎 -肠道炎性疾病 -放射性肠炎和化疗 -肠瘘 -短肠综合征 -艾滋病病毒/艾滋病 2． 危重疾病 -大面积烧伤 -创伤 -脓毒血症 -大手术后的恢复期 3． 营养不良病人的手术前喂养 4． 肠道准备 本品能用于糖
健客价： ￥95甲状腺机能亢进的内科治疗，甲状腺手术前准备，以减少麻醉和手术后并发症，防止诱发甲状腺危象，甲状腺危象。
健客价： ￥18用于各种类型的甲状腺功能亢进症，尤其适用于： 1.病情较轻，甲状腺轻至中度肿大患者； 2.青少年及儿童、老年患者； 3.甲状腺手术后复发，又不适于放射性131I治疗者； 4.手术前准备； 5.作为131I放疗的辅助治疗。
健客价： ￥16.8甲状腺机能亢进的内科治疗，甲状腺手术前准备，以减少麻醉和手术后并发症，防止诱发甲状腺危象，甲状腺危象。
健客价： ￥15适用于重度难治性结节性痤疮（结节性痤疮，即直径] 5rmn的炎性损害，结节可能化脓或出血）。 由于使用异维A酸后有明显的不良反应，故应该在其他常规治疗（包括系统性抗生素治疗）无效时才能考廛。另外，由于异维A酸可能导致严重的出生缺陷，女性患者中仅适用于不准备或不能妊娠者。
健客价： ￥55百普素适用于胃肠道功能有损失，而不能或不愿进食足够数量的常规食物以满足机体营养需求的应进行肠内营养治疗的病人，主要用于： 1.代谢性胃肠道功能障碍：胰腺炎、感染性肠道疾病、放射性肠炎及化疗、肠瘘、短肠综合症、艾滋病病毒感染/艾滋病；2.危重疾病：严重烧伤、创伤、脓毒症、大手术后的恢复期；3.营养不良病人的手术前喂养；4.肠道准备。百普素能用于糖尿病病人
健客价： ￥76用于缓解胃肠道痉挛和运动功能障碍(肠易激综合征，胃炎，胃十二指肠炎，肠炎，食管病变)。也可用于内窥镜检查前准备(食管-胃-十二指肠镜，结肠镜，直肠镜等)。
健客价： ￥35适用于重度难治性结节性痤疮（结节性痤疮，即直径] 5rmn的炎性损害，结节可能化脓或出血）。 由于使用异维A酸后有明显的不良反应，故应该在其他常规治疗（包括系统性抗生素治疗）无效时才能考廛。另外，由于异维A酸可能导致严重的出生缺陷，女性患者中仅适用于不准备或不能妊娠者。
健客价： ￥114适用于重度难治性结节性痤疮（结节性痤疮，即直径] 5rmn的炎性损害，结节可能化脓或出血）。 由于使用异维A酸后有明显的不良反应，故应该在其他常规治疗（包括系统性抗生素治疗）无效时才能考廛。另外，由于异维A酸可能导致严重的出生缺陷，女性患者中仅适用于不准备或不能妊娠者。
健客价： ￥370适用于重度难治性结节性痤疮（结节性痤疮，即直径] 5rmn的炎性损害，结节可能化脓或出血）。 由于使用异维A酸后有明显的不良反应，故应该在其他常规治疗（包括系统性抗生素治疗）无效时才能考廛。另外，由于异维A酸可能导致严重的出生缺陷，女性患者中仅适用于不准备或不能妊娠者。
健客价： ￥38.5本品适用于有胃肠道功能或部分胃肠道功能而不能或不愿吃足够 数量的常规的食物以满足机体营养需求的肠内营养治疗的病人。 主要用于： 代 1. 谢性胃肠道功能障碍一胰腺炎一肠道炎性疾病一放射性肠炎和化疗一肠癌一短肠综合征一艾滋病病毒/艾滋病2.危重疾病一大面积烧伤一创伤一胀毒血症一 大手术后的恢复期3.营养不良病人的手术前喂养4.肠道准备本品能用于糖尿病病人。
健客价： ￥100
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