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山药枸杞汤让性爱后的你“满血”复活

2017-03-01 来源:健康早6点  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:性爱是夫妻感情的桥梁,但是过度的性爱只会给双方的身体带来伤害。因此,建议大家一定要控制性生活次数,对于性生活频率较高的夫妻来说,可以饮用益精填髓的饮品,可以减少对身体的伤害。

  性爱可谓是最激烈的一项“运动”,这个过程会让你大汗淋漓,事后疲惫不堪。性爱过后很多人会出现四肢发冷、浑身无力、关节酸疼的现象。其实,这些都是因为阳气外泄、伤阴伤阳造成的。尤其是在身体较虚弱的人身上更容易体现出来,此时您最需要做的便是补气补血,将身体调整到“满血”状态。

  生活中,具有补气滋阴、涩汗固精的食物有很多,如莲子、大枣、桂园等等。今天,小编为您推存一款性爱后最佳的汤饮,有助于快速恢复体力,变得生龙活虎。

  山药枸杞

  原料:

  鲜山药200克,干莲子肉20粒,枸杞20克,银耳6朵,冰糖少量。

  做法:

  鲜山药去皮,切段,与其余配料共同放入无油的瓦罐中,加清水浸泡,用小火慢炖2小时,汤液黏稠即起锅。

  这道甜品以山药、莲子益气健脾,以枸杞子、银耳滋阴补肾,针对阴阳两虚的症状尤为适合。

  性爱是夫妻感情的桥梁,但是过度的性爱只会给双方的身体带来伤害。因此,建议大家一定要控制性生活次数,对于性生活频率较高的夫妻来说,可以饮用益精填髓的饮品,可以减少对身体的伤害。

 

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