警惕!药物也会引起口腔溃疡!
生活中有许多人会洗牙，但是多数人不知道怎么洗牙才是适合自己的，下面为大家介绍常见的4种洗牙方式，供大家了解。
牙垢堆积时间久了就形成了牙结石，牙垢一般刷牙就可以清除，而牙结石用简单的刷牙是清除不了的，这个时候可以用醋含在口腔里蠕动2-3分钟，然后再刷牙，能够起到去除牙垢、牙结石的作用。
经过牙周刮治的患者，每半年到一年需要去专业医疗机构进行牙周维护，因为他们牙龈下的堆积结石的几率比一般人的要高。
牙齿的邻接面和最后的磨牙是最不容易清洁的部位。对磨牙邻面进行清洁时，从一个方向或从不同的方向、角度，尽量把刷毛伸进并与牙面紧贴。
同时，可能造成牙面损伤，不仅使你疼痛难忍，还会加重牙周病的病情，或造成交叉感染，带来不应有的伤害。
正确的刷牙方式是刷毛斜45°，对着龈端，控制好力度，以震颤的方式对一个个牙区进行清理，上牙向下刷，下牙向上刷。
特别是对牙体硬组织（牙釉质、牙本质）和牙周软组织（牙龈、牙周）损害很大，以后孩子使用稍硬的牙刷刷牙，牙龈就容易疼痛。
下颚臼齿内侧的位置最难刷干净，因为有舌头阻碍，容易感到恶心。此刻我们要放轻松，避开舌头，刷到牙龈附近才算正确。
晚上可以把喝奶时间提前半小时，喝完奶再刷牙，刷完牙就不要再喝奶了。如果发现宝宝出现龋齿，要及时到医院检查并进行治疗。
如果早上花几分钟时间刮一下舌头，所有的毒物和其他化学物质会随着干掉的唾液和细菌从舌头上被刮掉，这些有毒物质就不会回到体内了。
有没有酸、痛、软感、或者出血的现象。咽下一口唾液，等30秒，如果感觉口腔内唾液分泌是否充足，有没有干燥感。
每块小区域先从左下方表面刷到右上表面，然后再刷里面，确保平均每一颗牙齿刷10秒，不能有遗漏。尝试放一首歌，边听歌边用整首歌的时间刷牙。
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