警惕!药物也会引起口腔溃疡!
生活中有许多人会洗牙，但是多数人不知道怎么洗牙才是适合自己的，下面为大家介绍常见的4种洗牙方式，供大家了解。
牙垢堆积时间久了就形成了牙结石，牙垢一般刷牙就可以清除，而牙结石用简单的刷牙是清除不了的，这个时候可以用醋含在口腔里蠕动2-3分钟，然后再刷牙，能够起到去除牙垢、牙结石的作用。
至于那些牙周情况不好的，之前有大量牙石的，才有可能出现这种“松”动现象，并且这也是一种正常的现象，过几天就会好的。
尤其是经常吸烟、喝酒的人，采用喷砂洗牙效果更显著。建议半年到一年洁牙一次，具体还要参考口腔的卫生状况。
否则细菌会在潮湿的环境中繁殖。如果牙刷没用多久就有分叉的现象，就表示刷牙太用力了，以后刷牙应该注意。
还应经常观察了解自身及家人的口腔状况，定期到医院由专门的口腔医生检查口腔情况，有病早期治疗。愿“人人享有口腔保健”从您及您的家庭开始。
因此容易被忽视，牙医妈妈的预防办法是不要让宝宝长时间仰卧吃奶，不要将奶瓶放得过于靠前靠上，以免宝宝下颌向前吸吮。
牙结石为相当坚硬的污物，依靠刷牙很难去除。在目前情况下，可定期到医院洗牙去掉牙结石，保护牙周组织。
只能起到清洁牙齿的作用。实际上正确有效的刷牙可能比单纯依赖牙膏更能对一些口腔问题起到预防作用。
每天起床后和睡前各刷1次，在刷牙时要教会孩子正确的刷牙方法，并教育他们懂得刷牙的重要性，养成良好的口腔卫生习惯。
经常吃些比较粗糙而富于纤维的食品能加强咀嚼活动，增加唾液分泌，减少食物残渣，使菌类失去繁殖的环境，使牙面保持清洁。
虽然脏衣服可以在外界冷热来袭时保护你，但是它本身会不断释放细菌毒素，自己也会慢慢变大，占据位置。
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