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儿童几岁开始刷牙好

2018-05-17 来源:天津市口腔医院   标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:经常吃些比较粗糙而富于纤维的食品能加强咀嚼活动,增加唾液分泌,减少食物残渣,使菌类失去繁殖的环境,使牙面保持清洁。
儿童几岁开始刷牙好

通常我们可以分三个阶段对幼儿进行刷牙训练。

第一阶段
 
当宝宝开始长第一颗牙的时候,也就是大约从六个月开始就要给宝宝“刷牙”了。当然这里所说的刷牙并不使用牙刷,而是父母用干净的纱布包裹自己的食指沾净水帮宝宝清洗口腔,或者是使用指套刷,清洁牙齿,这种口腔护理方法一般要持续到幼儿两岁半,此时口腔中的乳牙才全部萌出。
 
第二阶段
 
从两岁半开始,父母应替幼儿选择此年龄段使用的牙刷,每日早晚两次,父母要手把手教幼儿掌握正确的刷牙方法。因为这个时期的幼儿已有一定的理解、表达能力,只要家长循循善诱,由浅入深的耐心指导,相信幼儿掌握正确的刷牙方法并不是件难事。
 
第三阶段
 
从三岁起,幼儿已经过半年的过渡期训练,应能独立完成刷牙动作了。但此时的幼儿还很顽皮,缺乏主动性和自觉性,家长平时还要起监督指导作用,使孩子养成良好的口腔卫生习惯,这样才能使孩子拥有一副健康的牙齿。

从小养成口腔卫生好习惯,保护牙齿不生病
 
每半年带孩子去医院检查一次牙齿,实施窝沟封闭,发现龋齿及时补好,餐饭后和睡觉前刷牙漱口,保持牙齿清洁。
 
每日要多吃天然食品,牛奶、蛋类、有色蔬菜、粗纤维多的粮谷类与菜果类、海产动植物等。经常吃些比较粗糙而富于纤维的食品能加强咀嚼活动,增加唾液分泌,减少食物残渣,使菌类失去繁殖的环境,使牙面保持清洁。
 
控制幼儿进食过多的糖果和甜食。儿童爱吃奶糖、巧克力、饼干、蛋糕等。这些食品容易粘附牙面,发酵生酸,极易引起龋齿。要教育孩子早晚刷牙,饭后漱口,纠正孩子临睡前吃零食的坏习惯。 
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