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运动护齿器:在运动中保护你的牙齿

2019-04-26 来源:北医三院口腔科  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:运动护齿器能够分散作用在牙齿上的外力,避免上下颌牙齿直接碰撞,隔开牙齿与周围软组织,缓冲对上下颌骨的直接撞击,从而有效降低口腔内牙齿、唇舌及颌骨的外伤。

什么是运动护齿器?

护齿器是由无毒无味的弹性塑胶材料制成的一种护具,可在参加体育运动或游戏时使用,以保护牙齿、口腔软组织及颞下颌关节免受外伤。很多发达国家的运动中如篮球、冰球、曲棍球、橄榄球等,运动员们广泛使用。

运动护齿器有什么用?

研究表明,运动护齿器能够分散作用在牙齿上的外力,避免上下颌牙齿直接碰撞,隔开牙齿与周围软组织,缓冲对上下颌骨的直接撞击,从而有效降低口腔内牙齿、唇舌及颌骨的外伤。

美国疾病控制中心报告指出,在美国,每年有60万年轻人因牙及面部运动伤害而送进急诊室,每年有 500万颗牙齿在运动伤害中缺失,每年有20万人次得益于运动护齿而免遭伤害,减少了50%脑震荡的风险,31%的运动伤害与牙齿、面部、头部有关。据估计,美国每年有20万人次得益于护齿器而免遭伤害,减少了50%脑震荡的风险。

任何参与运动的成人或儿童都有必要使用护齿器。护齿器适用于人体对抗性运动项目,例如:篮球、足球、棒球、垒球、曲棍球、冰球、橄榄球、拳击、跆拳道、柔道、摔跤、武术、滑冰、轮滑(旱冰)、滑雪、自行车、竞技体操、滑板和滑板车等。

运动护齿器的种类有哪些?

第一类:市售成品运动护齿器,最简单,可以直接从市面获得,但由于是预先成形,不能与牙齿贴合,不能很好地覆盖、包裹口腔组织,固位力较差,佩戴不舒适,容易影响呼吸与发音;由于护具比较大,在口中不能稳固就位,在外力作用下极易导致第二次伤害的发生,防护效果较差。

第二类:市售半成品运动护齿器,需放在沸水中软化后,在口中咬合待冷却成形。优缺点介于成品型和定制式之间。但控制和操作比较难,极易变形,使护具达不到理想的状态。使用时影响呼吸和说话也是市售护齿器的常见问题。

第三类:定制式运动护齿器,须在医院有医生为佩戴者取得个体牙模后,由专业机构制作完成,才能佩戴使用。防护较好,适合性佳,固位良好;初戴时使用者有一定异物感,佩戴1-2小时后即可适应。缺点是个别使用者感觉唾液分泌量有所增大,而同时亦有个别使用者佩戴时感觉口干。研究表明,由专业医疗机构为运动者个别制作的定制式运动护齿器具有明确的运动创伤防护作用。

制作定制式运动护齿器一般需到医院两次:第一次为您的牙齿取模型,第二次教您佩戴做好的运动护齿器。

运动护齿器怎么护理?

运动护齿器作为一种口腔内使用的产品,和假牙一样需要护理和维护,以延长其使用寿命,护理时应注意以下几点:

1、放在通风的盒子里,不要暴晒或放在温度高的地方。

2、使用前、后应充分冲洗或用牙刷和牙膏刷洗。

3、如果磨耗较多应及时更换。

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