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夏季肝火旺,你的口腔还健康吗?

2018-07-31 来源:美加美牙  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:饭后即刻漱口的良好习惯是十分有必要的。也可用盐开水、漱口液等漱口,使用牙线清理口腔,减少口腔细菌。
夏季肝火旺,你的口腔还健康吗?
 
夏季是一年中最炎热的季节,这时候的人体新陈代谢、气血运行都非常旺盛,口腔的微生态环境也会随之发生一些改变。而当口腔微生态环境的平衡被打破,就可以出现各种口腔问题。

夏季要特别注意以下四种口腔问题

1、口腔溃疡
 
夏季,很多人因胃口变差而选择酸、辣等偏刺激性的食物。许多人喜欢在路边吃烧烤、喝啤酒,而饮食习惯最容易造成口疮的发作。

2、口臭
 
口臭问题已引起越来越多的口腔医生的重视和人们的广泛关注。舌苔厚腻、龋齿、牙周炎、食物嵌塞、不洁义齿、吸烟以及不良的口腔卫生等均可引发口臭。睡眠不足、精神紧张、过度疲劳,可引发暂时性生理性口臭。
 
3、牙髓炎
 
夏天人们都喜食冷饮,强烈的冷刺激可使较严重的龋齿发生疼痛,此时再不治疗就有可能引发牙髓病、根尖周病、颌骨炎症等一系列并发症。
 
4、牙周炎
 
当出现牙龈出血、红肿、牙齿松动移位、咀嚼无力时,表明牙周炎已经存在。
 
夏季昼长夜短,人们睡眠不足、食欲不振,身体抵抗力下降,为牙周炎的进一步发展甚至急性发作提供了条件。一旦出现上述症状应及时就医。

口腔健康提示
 
1、不可贪凉、贪刺激,要减少对口腔黏膜的刺激和摩擦。
 
2、养成良好的生活规律首先要注意保证充足的睡眠,控制自己的情绪。
 
3、注意口腔卫生,养成早晚刷牙、饭后即刻漱口的良好习惯是十分有必要的。也可用盐开水、漱口液等漱口,使用牙线清理口腔,减少口腔细菌。
 
4、注意营养搭配,夏天要尽量少吃腌制品(咸鱼、咸肉、咸菜)、柿子和蟹类等易引起口腔溃疡加重的食物。 
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