平时我们吃饭时,牙齿经常会一不小心咬到腮帮子,由于事发突然有时候甚至咬出血来。这时,旁边的人总是说:「你这是馋肉了!」,这是真的吗?
咬腮帮是因为馋肉,没有科学道理。吃东西时牙齿运动,偶尔咬到自己正常,但长期反复咬腮帮应该重视,今天和小助手一起了解下「咬腮帮」这件事吧。
咬腮帮后会怎样?
咬腮帮第一反应肯定是疼。反复咬同一个地方,容易形成溃疡,还可能导致相应部位口腔黏膜组织增生,甚至有可能引发瘢痕、糜烂等表现。如果形成溃疡,可用促进溃疡愈合、消炎、止疼的软膏、凝胶或含漱液治疗。
为什么会咬腮帮?
仔细分析,长期咬腮帮的原因主要可分为以下几类:
牙齿形态或咬合关系不好:正常情况下,上颌牙齿应当盖在下颌牙齿外侧,但经常会出现个别牙齿反颌或对刃,这种情况下会出现咬腮帮的动作。此时牙尖过于锐利,会造成咬腮帮黏膜。
未及时镶牙或假牙不合适:牙齿掉了之后,长期不镶牙,口内黏膜失去牙齿的支撑作用会向内凹陷。镶上假牙后,适应过程中就有可能会出现咬腮帮的情况。
牙齿缺失过多、戴用了不良的修复体或假牙的覆盖过小,会出现咬合紊乱,也易出现咬腮帮现象,不及时纠正咬合紊乱,会导致颞下颌关节出现问题,咬腮帮现象可能会加重。
不良习惯:有些人喜欢偏侧咀嚼,这种情况也可能会出现咬腮帮现象。夜磨牙或夜间紧咬牙时由于颊肌收缩,牙尖锐利边缘也会切割颊黏膜引起疼痛。
精神因素:习惯性咬腮帮也可能与心理因素关系密切,因为焦虑、紧张、生活压力大等需要找到缓解方式,很容易产生习惯性咬手指、咬硬物、咬腮帮等动作。比如下面这些大神:
如何避免咬腮帮?
偶尔咬腮:不必过于担心,伤口会慢慢愈合,只要吃饭时注意不要反复咬到肿胀部位即可。
偏侧咀嚼:改正长期偏侧咀嚼的习惯,学会用双侧后牙交替进食。
夜晚磨牙:可到医院检查,制作一些稳定夹板来缓解症状。
假牙不适:应尽快到医院修复科检查和治疗,切不可自行调磨或在不正规的地方随便镶牙,否则可能会加重症状或引起其他不适。
心理因素:如果存在明显的抑郁、紧张等心理,应及时到相应科室接受治疗。
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