别让牙齿缺失阻碍了您的长寿梦！

俗话说：“健康生活吃出来”，均衡的饮食是健康长寿的秘诀之一。但如果没有好牙口，吃饭就不再是一种愉快的过程。青菜咬不动，排骨不能啃，膳食选择局限，营养搭配单一，健康长寿从何而来？

松动牙得拔？

经常可以看到不少人因平时对牙齿的清洁不够，导致慢性牙龈炎和牙槽骨吸收，到最后发生牙齿松动，咬合紊乱，咀嚼无力时，却希望能尽力保住牙齿，不舍得拔除，特别是同时发生多颗牙齿松动的患者。

牙齿的松动可以分为轻度、中度和重度三种，轻度松动的牙齿可以通过有效的牙周病治疗，如洁治、刮治等治疗措施，大多数可恢复正常；中度松动时，在消除炎症的同时，可把松动牙和邻牙一起结扎固定，使一组牙共同承担咬合力，阻止牙齿进一步松动；如果已发生重度松动，继续勉强采取“保牙”措施，则可能加重邻牙的负荷，继续留在原地还会加快牙槽骨的吸收，使牙齿根基变浅，牙齿变长，随着骨吸收现象的日益加重，就好比种植树木的土壤层变浅，无法培植支撑树木的生长一样。

民医食为天，食以齿为先。

都说“民以食为天”，中国人向来将吃饭看作头等大事。其实，从食物摄取营养是保证人体健康长寿的物质基础，身体机能和正常代谢依赖着必须的营养，尤其是跟晚年的健康状况联系密切。而要想吃的好，就必须得有一口完整、坚固的好牙。如果面对一桌美食，吃不下、吃不动，不仅对身体健康带来威胁，还将严重降低幸福指数。所以，要想实现“吃嘛嘛香，身体倍儿棒”的梦想，必须要有好的牙齿。

3亿人缺牙，阻碍长寿梦

在我国，超过3亿人存在不同程度的牙缺失，因缺牙而导致的健康危机严重影响着他们的生活质量。专业人士指出：牙齿从牙列脱落后就称之为“缺牙”。从那一刻起，身体其实就已经陷入亚健康状态。若不及时处理，剩余的健康牙齿就会陆续出现松动，脱落。另外，牙齿缺失后，咀嚼功能受损乃至丧失，食物未能充分咀嚼，既阻碍营养吸收又增加肠胃系统负担；此外，牙齿缺失还会导致皱纹增多，面部衰老变形；再次，咀嚼运动减少，脑细胞活力降低，记忆衰退就会提前发生。因此，牙缺失患者迫切需要处理缺失牙，打响“牙齿保卫战。”

缺牙怎么补？试试种植牙

口腔专家介绍，常见的牙齿修复方式包括活动假牙、烤瓷牙和种植牙三种。活动假牙是最传统的牙齿修复方式，因为修复费用较低而曾被广泛应用于临床，但其固位性较差，容易脱落，给佩戴者的日常生活带来不便。烤瓷牙，是继活动假牙后的另一种牙齿修复方式，其通过“搭桥”的方式来进行固定，固位性较好，但需要磨损相邻的两颗好牙作搭桥，也就意味着修复时需要支付三颗牙齿的费用，因而“缺一种一”且最快仅需两小时就能修复缺牙的种植牙一经面世便受到牙缺失患者的广泛欢迎。