其他疾病

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2016-11-17
消瘦失眠后背冷吃得多是什么症状
很多患者都只能睡两三个小时或者是三四个小时，醒来之后就很难能再次睡着了。患者也很容易被一些非常轻微的声响或者是光线所惊醒，比如说微弱的路灯光或者是被闹钟滴答的走时声都能对他们的睡眠造成不小影响。
标签: 消瘦失眠后背冷 症状 光线 
2016-11-17
晚上睡觉总是流口水睡不好
科学研究证实，适当的运动也是改善失眠的有效方法之一。比如说坚持跑跑步、打打球或者是在周末的时候爬爬山之类，通过运动可以很好的宣泄身心所承受的压力和负面情绪，对促进晚上的睡眠有很好的帮助。
标签: 睡觉 流口水 宣泄身心 
2016-11-17
失眠焦虑症的恶性循环
焦虑性失眠症在临床上最常见的失眠症类型，大多数患者长期失眠，越想睡而睡不着，越急越睡不下，才引起焦虑症,其原因多数因精神紧张，工作或思想压力大、生气，环境变化等因素。
标签: 失眠焦虑 恶性循环 精神紧张 
2016-11-17
交流症的调节方法
认知理论认为，各种片面或错误的想法将导致忧虑的恶性循环，使焦虑不断升级。挑战忧虑思维是通过减少忧虑性思维的负面作用，来阻止焦虑不断升级。
标签: 交流症 调节方法 恶性循环 
2016-11-16
睡眠不足导致口臭怎么办
最近一段时间由于工作需要，每天晚上大概都要到1点左右睡觉，然后早上7:30就起床了，然后女朋友说我有口臭。之前也有这种情况的，睡眠正常时，就没有，只要睡到晚一点就会有口臭。请问医生有什么解决的办法吗？但是由于工作需要，最近想要早点睡，也不大可能！
标签: 睡眠不足 口臭 运动 
2016-11-16
晚上睡觉时失眠多梦，恶心，呕吐是怎么回事
晚上的睡眠对我们有多重要，相信每个人都是知道的。但是，在我们的生活中就有这样的人群出现：一到了晚上就睡不着，失眠多梦，精神不济，想睡又睡不着。
标签: 睡觉 失眠多梦 恶心呕吐 
2016-11-16
总是精神恍惚注意力不集中怎么办
我今年28岁，从事销售行业，从工作以来一直都是很积极的，业绩也不错，领导也有心提拔我。可最近不知道怎么了，每天都是精神恍惚，昏昏沉沉的，注意力也不集中。有一次早上开会，我居然睡着了，领导让我分析市场的报告，我也做的乱七八糟的，对此，领导也对我很失望。想问问：精神恍惚注意力不集中怎么办？
标签: 精神恍惚 注意力不集中 昏昏沉沉 
2016-11-16
最佳的睡觉时间 多长时间睡不着算失眠
人每天休息的最好的时间是在晚上10点到两点直接能达到深睡眠的状态，睡眠是人的第一大需要，人一生有1/3的时间在睡眠中度过，良好的睡眠可以对身体的各项机能起到修复作用。
标签: 睡觉时间 失眠 修复作用 
2016-11-16
老年人晚上睡眠质量不好怎么办
老年人的身体素质随着年龄的增长会慢慢的变得衰弱，因此很容易造成失眠等身心疾病的侵袭。而对于广大大的家庭来说，如果老年朋友们的身心健康出现了异常，那么是非常令人担忧的。
标签: 老年人 睡眠质量 身心健康 
2016-11-16
酒后睡眠质量不好咋办
常听人说，晚上喝点酒能够帮助睡眠。酒确实能够帮助睡眠，因为酒精作用于人体大脑的原理与安定类药物相似，能帮人们较快入睡。
标签: 酒后 睡眠质量 人体大脑