精神分裂症的复发和预防
意智力和身体机能方面的训练。应勤于动脑，多活动手指等关节。
孩子一旦被诊断为自闭症，父母经常问的一句话就是“我孩子的自闭症能治好吗?”其实，自闭症治愈的问题在医学界任然是个谜。对于自闭症，只能采取早发现早治疗的方法。
如轻度抑郁症可选用心理疗法，例如认知治疗、行为治疗、家庭治疗等等；中、重度抑郁症患者同时运用心理疗法和药物疗法，而很严重的患者则需要心理、药物以及物理治疗三者同时进行。
治疗抑郁症不可不吃药，否则很难有效控制病情。对用药有疑虑时，一定要和医师商量开药。医师会在患者遵照指示服药的前提下评价药效。如果不吃药，或服用量比指定量少(或多)，医师就无法正确评价药效。
在生物因素上，产妇在分娩前后的孕酮、雌激素、皮质醇、催乳素、甲状腺素水平都会发生很大变化，从而影响多巴胺的活动外加生产后的伤口疼痛、照顾孩子期间睡眠问题以及月子期间长期卧床，都使抑郁情绪有了母体的温床。
夏季能够爆发的精神类疾病当然远远不止前文中列举的几个，单单女性群体中就有“癔症”、“更年期综合症”这类……面对精神疾病，如何预防是关键!
睡眠不足会导致严重后果：不仅影响我们的身体健康，还能造成全天焦虑和紧张。有时还会形成恶性循环，因为焦虑通常会阻碍睡眠。尤其当你感到烦躁不安时，试着制定一个7~9个小时的睡眠计划，饱饱地睡上几晚，看看白天的焦虑是不是减轻了。
不对抗，就只是不管它。觉察到这些强迫症状、强迫想法的存在就只是知道而不去管它、更不对此作出任何反应。你会发现这些症状会随着你的不执著、不对抗力量越来越弱，最终消失。如何做到不执著呢？需要一项有力的工具“亦是如此”。
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