2017-03-16
7个心理学冷知识，超级涨姿势
人类不是多任务处理者你自认为是一个专业的多任务处理能手。很遗憾地告诉你，这未免太过自信了。当你一边走路一边和朋友讲话时，你的大脑一次只能专注于具有高级功能的动作上，也就是说你无法同时把注意力集中到两件事上。
精神分裂症的复发和预防
男人不喜欢一个人的时候，是不会积极和主动示好的。更多的时候，如果男人对一个女人冷暴力，说明这个男人是不喜欢这个女人的。
疑病症患者整日处在对根本并不存在的疾病的恐惧和焦虑中，仿佛胸口像压了一块巨石一样喘不过起来，内心十分压抑，如果不尽快加以调节，很可能会给身心健康造成严重影响， 比如引发抑郁症状、失眠症状的出现。那么怎样才能摆脱疑病症的困扰呢？心理专家是这样解释的。
人类不是多任务处理者你自认为是一个专业的多任务处理能手。很遗憾地告诉你，这未免太过自信了。当你一边走路一边和朋友讲话时，你的大脑一次只能专注于具有高级功能的动作上，也就是说你无法同时把注意力集中到两件事上。
现代人的生活忙碌，我们早已睡得不够，若又设法想在晚上把所有事情做完，只会让你的生理时钟彻底乱掉，越来越习惯晚睡。先算算自己一天所需的睡眠时间，接着是我们都会的简单加减法：起床时间扣掉你的睡眠时间就是你一定得上床睡觉的时间。
不管爱情，还是友情，终极的目的不是归宿，而是理解、默契---是要找一个可以边走边谈的人，无论什么时候，无论怎样的心情。别指望所有的人都能懂你，因为萝卜白菜，各有所爱。你做了萝卜，自然就做不成白菜。身空心静，云淡风来。
随着你的行动与心态日渐积极，你就会慢慢获得一种美满人生的感觉，信心日增，人生中的目标感也越来越强烈。紧接着，别人会被你吸引，因为人们总是喜欢跟积极乐观者在一起。运用别人的这种积极响应来发展积极的关系，同时帮助别人获得这种积极态度。
对于某些问题，尤其是一些特殊问题，从结论往回推，倒过来思考，从求解回到已知条件，反过去想或许会使问题简单化，使解决它变得轻而易举，甚至因此而有所发现，创造出惊天动地的奇迹来，这就是逆向思维和它的魅力所在。
冬季抑郁的症状俗称“冬季心理流感”，是一种常见心理障碍，每个人都可能在生活中某一时期处于这种心理状态，我们要主动与人接触、沟通、交流，积极向亲友倾诉和聊天等。冬天人们应该加强体育锻炼、增加光照时间，以减轻紧张、焦虑、抑郁等症状。
大多数人，都以自己在此时此刻的需求有没有得到满足，来感受和评判人和事。这些情绪主要来源于我们的解读，而人本能反应的第一解读往往是把自己当作受害者，一旦看到事情真相，就会发觉很多烦恼真的是自己的解读出了问题，与事实大相径庭，我们的心就会释然很多。
现如今交通秩序混乱，“怒路症”基本人人都有，然而怒路症其实也是心理情绪的一个发泄口，对生活的种种不满导致了强烈的控制欲，刷强烈的存在感，我们应该改变自己的心态，建立新的模式要靠自身加倍努力。
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