心理咨询

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2017-03-20
拒绝孩子的艺术
父母能给到孩子童年最好的礼物是温情的陪伴，给予孩子以时间和耐心，陪伴孩子经历和成长，满足孩子一些合理的要求，不盲从和溺爱，也给予孩子与他人建立亲密人际关系的机会，建立同伴友谊，可以有自己的小伙伴和人际交往圈。
标签: 人际 友谊 温情 
2017-03-20
解析内向性格，看看自己到底是内向还是外向
生活中不少人为自己的“内向”而苦恼，有的人很希望自己能变得更“外向”，有的人为自己在社交场合格格不入并将其归为“我太内向了”。这个世界看起来像被外向者所主导，我们总觉得看起来的成功人士外向的性格是必备条件。事实并非如此，有大量内向者正占据领导地位。
标签: 内向型人格 内向误解 内向特质 
2017-03-20
划过心坎上的流金岁月
每每看到公园里修炼身心的老人，最美的夕阳红映衬在他们脸上，他们岁月如歌，人生如潮，虽然已过了“知天命“的俗谚，生活的触角，让他们修炼放慢生活品读社会的智慧，这既是一门心灵的学问，也是保持身心健康的来源和秘诀。
标签: 岁月 生命 心灵 
2017-03-20
10个问题大考验
每天都要计划好做一些积极的事情，让自己充满活力。例如，可以给那些一直以来你都很欣赏，却很久未联系的人打电话，对工作伙伴说一些鼓励的话，保持微笑，或者留出时间和孩子玩耍等。
标签: 活力 思想 心态 
2017-03-20
和谁在一起的确很重要
读好书、交高人乃人生两大幸事。一个人身价的高低，是由他周围的朋友决定的。朋友越优秀，意味着你的价值越高，对你的事业帮助越大。朋友是你一生不可或缺的宝贵财富。因为朋友的相助和激励，你才会战无不胜，一往无前。
标签: 生活 朋友 感染 
2017-03-20
“格式塔疗法”及其九项原则
“接受不愉快的情感”。人们通常都希望有愉快的情感，而不愿意接受忧郁的、悲哀的不愉快情感。愉快和不愉快是相对而言，同时也是相互存在和相互转化的。
标签: 情感 原则 抑郁 
2017-03-20
心态决定一切
爱默生说：“一个朝着自己目标永远前进的人，整个世界都给他让路。”反之，失败不是因为我们不具备实力，而是我们易被环境左右，惯于附和，缺乏主见，心态不稳定，容易沮丧的缘故。
标签: 心态 情绪 意志 
2017-03-20
"禁止",对孩子而言是一种诱惑
当对孩子发出一个禁止指令的时候，我们的内心状态是怎样的。生活中，我们很少有意识去觉察自己的情绪，因为心理会自动化地通过控制外在缓解焦虑或恐惧，以为可以重新获得控制感。
标签: 情绪 焦虑 禁言 
2017-03-20
给心的“减肥”处方
健全的人格是心理健康最重要的标志。要树立正确的人生观，不以自我为中心，珍惜友情，尊重他人，宽容待人，热爱生活，培养诚实、坦率、开朗、严谨等健康的心理品质，才会做到处世泰然，笑口常开，健康长寿。
标签: 人格 心理 环境 
2017-03-20
春节心理健康不容忽视
从心理学角度讲，放纵会导致过度兴奋，然后衰竭。过度兴奋表现为焦虑、急躁、冲动、失眠，衰竭表现为情绪低落、脑力下降、萎靡不振，甚至神经衰弱。
标签: 心理 情绪 神经