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男人爱使用冷暴力的三大原因

男人不喜欢一个人的时候,是不会积极和主动示好的。更多的时候,如果男人对一个女人冷暴力,说明这个男人是不喜欢这个女人的。

能让疑病症患者正常起来的妙招

疑病症患者整日处在对根本并不存在的疾病的恐惧和焦虑中,仿佛胸口像压了一块巨石一样喘不过起来,内心十分压抑,如果不尽快加以调节,很可能会给身心健康造成严重影响, 比如引发抑郁症状、失眠症状的出现。那么怎样才能摆脱疑病症的困扰呢?心理专家是这样解释的。

最新发布
    2017-03-24

    父母10诫

    因自身的压力而放大孩子的错误-当父母自己在工作和生活中有压力的时候,脾气就变得很大。当父母自己遇到挑战和压力时,会把孩子小小的过失给放大。

    标签: 压力 错误 过失 
    2017-03-24

    训练心智 改变生理

    笑提高你的精神、增加恩多酚程度、减少压力,并且会逆转后天习以为常的严肃。研究人员已发现,看过好笑录像带的人明显比那些没看过的人更怀抱希望、更少忧郁。幽默似乎能藉由增加正向思想而与负面思想抗衡。

    标签: 微笑 精神 压力 
    2017-03-24

    有一种伤害不留伤痕,却危害孩子一生!

    批评孩子,少说废话,不翻旧账,具体地指出当下的错误就是最好的帮助。“我很生气,因为你没有收拾玩具”。一句简单的话,让孩子知道自己错在哪里就够了。

    标签: 批评 翻旧账 错误 
    2017-03-24

    心理学上人性的10个弱点

    多疑会让人们对身边的每件事情习惯性地往坏和消极方面想,一个人一旦掉入猜疑的陷阱中就容易对每件事神经过敏,让别人对自己也产生疑虑,这对正常的人际关系是不利的,而且疑心最终也会使自己陷入紧张和焦虑之中。

    标签: 多疑 敏感 焦虑 
    2017-03-24

    自我催眠,你值得拥有!

    自我催眠在改善身心症状上的价值,包括一般人常见的失眠、焦虑、压力、烟瘾、疼痛(特别是癌症后期病人的止痛)及皮肤过敏等。患有生理疾病的人,笔者建议应先找医生检查,在医生排除生理的病因之后,可以寻求心理师的协助。

    标签: 催眠 焦虑 失眠 
    2017-03-24

    1:0 运动心理学的重要性

    运动心理学是这门学科研究两个方面:影响运动员表现的心理因素,以及运动员的参与比赛将如何在认知和身体方面影响运动员。许多心理学的延伸在足球运动里有非常合适的应用:动机、社会动力学和焦虑。

    标签: 运动 心理 焦虑 
    2017-03-24

    心灵成长:爱上自己的不完美

    情绪这个东西很奇怪,如果你能通过适当的方式表达出来,它就会变得积极;相反,如果你极力地否认并压制它,它就会变得非常消极。

    标签: 情绪 消极 积极 
    2017-03-24

    哪些方式能够帮助人们减轻坏情绪?

    心理学家认为,聊天是获得美好心情的一种有效而愉快的手段。茶余饭后,节假闲暇,亲朋好友一聚,合家老少相围,连珠的妙语,风趣的谈话,一切烦恼琐事都会抛于脑后。聊天之乐,益于身心。

    标签: 情绪 血压 神经 
    2017-03-24

    解决孕期心理问题的10个方法

    对于孕妈来说,怀孕一下子将各种各样的问题都提到台面上来了:自身责任的改变,关系的改变,生活与作息的改变。因此,积极的记录可以帮助孕妈们理清思路,帮助她们理性看待问题。

    标签: 孕期 心态 思维 
    2017-03-24

    心理技巧:自我息怒的有益方法

    如果双方在意见交流时,能够交换角色而设身处地的想一想,就会在比较中了解彼此的动机和目的,就会意识到自己的意见是否正确,是否应该被对方接受,就能避免双方大动肝火。

    标签: 心理 息怒 动机