改变“熊孩子” 只需这5招...
溺爱中成长的孩子则会任性、总以自我为中心,父母专断的的孩子则会逐渐形成自卑、敏感、退缩、逃避等性格。这些孩子在面对新环境或陌生人时,常表现出恐惧、焦虑或回避的情绪,再严重一点的甚至还会形成社交恐惧。
精神分裂症的复发和预防
男人不喜欢一个人的时候,是不会积极和主动示好的。更多的时候,如果男人对一个女人冷暴力,说明这个男人是不喜欢这个女人的。
疑病症患者整日处在对根本并不存在的疾病的恐惧和焦虑中,仿佛胸口像压了一块巨石一样喘不过起来,内心十分压抑,如果不尽快加以调节,很可能会给身心健康造成严重影响, 比如引发抑郁症状、失眠症状的出现。那么怎样才能摆脱疑病症的困扰呢?心理专家是这样解释的。
溺爱中成长的孩子则会任性、总以自我为中心,父母专断的的孩子则会逐渐形成自卑、敏感、退缩、逃避等性格。这些孩子在面对新环境或陌生人时,常表现出恐惧、焦虑或回避的情绪,再严重一点的甚至还会形成社交恐惧。
人如果在睡觉时处于一些负面的情绪状态,如紧张、担心、害怕、怀疑、愤怒、憎恨、抑郁、焦虑等,整个大脑和身体始终无法放松,大脑就会一直处在一种高速运转的状态,无法进入睡眠状态,有时勉强睡着,也往往睡得很浅,很容易醒来。
人的心理与社会因素密切相关,个人与社会环境不相适应就出现了精神刺激,精神刺激导致大脑功能紊乱,出现精神障碍。不管是令人愉快的良性刺激,还是使人痛苦的恶性刺激,超过一定的限度都会对人的心理产生影响。
不一味亲近孩子,应该鼓励孩子与同龄人一起生活、学习、玩耍,这样才能学会与人相处的方法。不勉强孩子做不能胜任的事情,孩子的自信心多半是由做事成功而来,强迫他们做力所不能及的事情,只会打击他们的自信心。
熬夜等于慢性自杀”绝不是危言耸听。长期缺乏睡眠会让免疫力下降,导致各种慢性病的发生,诱发高血压、心脏病、糖尿病等疾病。长期睡眠不足还会影响细胞代谢,细胞分裂异常,导致细胞突变,让患癌风险增高。
对自己喊话。一开始感觉会有点怪,但会有效的。如果你缺什么,或想要什么,你就说自己正处于那个状态。例如对自己说我很安全、我很富有、我很成功,这是一种很强大的正向祷告。
过量接收信息。信息爆炸,信息过量,也可能会对青年人心理产生负面影响。这些年我们生活条件普遍比以前好了,但焦虑也多了。特别是互联网的信息传播现在很随意,真真假假,鱼龙混杂,某些负面的东西,可以无限放大。
随着社会变革,竞争意识渗透到生活的方方面面,时间等于生命的观念深入人心,人们不情愿就这样安静地坐着,所以只好一刻也不停息,恨不得把每一秒榨出价值。当无所事事的时候,人们感受到虚度光阴的恐慌。