2018-05-02
如何区分抑郁症和普通抑郁情绪？
真正的快乐，不是狂喜，亦不是苦痛，在我很主观的来说，它是细水长流，碧海无波，在芸芸众生里做一个普通的人，享受生命一刹间的喜悦，那么我们即使不死，也在天堂里了。
精神分裂症的复发和预防
病人在无明显客观因素或充分根据的情况下，担心发生威胁自身安全和其他不良后果的心境。病人可表现为搔首顿足、怨天尤人，有大祸将临之感，惶惶不安、不可终日，即使多方劝解也不能消除其焦虑。
双向情感障碍是一种发作性的疾病，发作之后就完全好了，不会引起大脑退化，间歇期完全可以像病前一样生活、工作。
真正的快乐，不是狂喜，亦不是苦痛，在我很主观的来说，它是细水长流，碧海无波，在芸芸众生里做一个普通的人，享受生命一刹间的喜悦，那么我们即使不死，也在天堂里了。
遗传因素也是诱发抑郁症的重要原因，如果父母双方有一方患抑郁症，子女患抑郁症的可能性是25%。女性的抑郁症患病率是男性的2倍，在怀孕、流产、分娩、更年期等特殊阶段，是女性抑郁症的高发期。
如果你一直沿着跑道或者马路跑步，当然会觉得无聊又痛苦。跑步的乐趣在于享受当下，感受你的每一次呼吸，每一个脚步，而不是关注你还要再跑7圈或者2.5公里。
研究发现，脑卒中后2年内都是抑郁发生的危险阶段，而卒中后1～3个月则是起病最高峰，故此阶段是脑卒中后抑郁的“诊断窗口期”，必须在这个时间段进行重点观察，而并非是卒中刚刚发生后。
卒中患者的家人要细心观察，一旦发现患者有上述症状的蛛丝马迹，应该及时寻求医生的帮助。特别是持续悲观厌世，自杀观念的想法，更要立即需要专业医生的帮助。
它是指人的内部心理与外部行为和谐、统一，并能良好的适应社会、环境的一种心理状态。它有这样几个指标：对自己有恰当的认识、正视并能接受现实、有良好的人际关系、热爱生活，乐于学习和工作、能协调控制自己的情绪，保持良好的心情、有健全的人格、心理特点要符合年龄特征。
如果是父母一方患有抑郁症，子女患病概率是四分之一左右，就是说四个孩子中有一个孩子存在着患病的可能，不会患病的概率是患病概率的三倍左右。如果是父母双方均患有抑郁症，那么子女患病概率可达到一半左右了,即其子女有一半的风险会患病，一半的风险不会患病。
研究表明，患纤维肌痛的患者抑郁的可能性高出正常人3.4倍。这就不难理解为什么患有慢性关节痛的人会变得抑郁——当他们爬楼疼痛时，或者弯腰加狗粮时。然而，有趣的是，关节软骨的僵硬、炎症以及损伤很有可能是抑郁的表现（同时也导致了心情低落）。
据世界卫生组织统计，全球约有3.4亿抑郁症患者，发病率为11%，我国抑郁症患者达3000万人。世卫组织预计到2020年，抑郁症将从社会第三大疾病负担上升为第二位，仅次于冠心病，让人一时颇有“抑郁猛于虎”之叹。睡眠差，心情压抑、焦虑、悲观失望，谁都可能和抑郁症不期而遇。
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