根据两项新研究,太多或太少的睡眠会增加患抑郁症的风险。
研究人员出版的杂志《睡眠》表明,不适当的睡眠可能激活与抑郁症相关的基因。
有这样一项超过1,700对成年双胞胎参与的研究。在这些研究对象中,睡眠正常(每晚7-9小时的睡眠时间)的人对抑郁症症状的基因影响概率为27%。相比之下,一晚睡5个小时和一晚睡10个小时的概率分别为53%和49%。
“过长或是过短的睡眠时间似乎都会激活与抑郁症相关的基因”,华盛顿大学医学睡眠中心在西雅图的联合负责人、神经内科副教授、首席研究员博士纳撒尼尔沃森在杂志的新闻发布会上说。“确保患者达到睡眠的最佳水平可能是提高对抑郁症治疗效果的一种方式”,他补充说。第二项研究包括4100多名11至17岁的青少年。研究发现,每晚睡眠不足六小时增加了重度抑郁症的风险,反过来,重度抑郁症又增加了他们睡眠太少的风险。
“这些结果是重要的,因为这表明,在青少年时期睡眠不足可能是重度抑郁症的前兆,它发生在额外情绪障碍和其他抑郁症症状之前”,休斯敦的得克萨斯大学健康科学中心公共健康学院行为科学教授,首席研究员博士罗伯特罗伯茨,在新闻发布会上说。
“睡眠障碍和睡眠时间问题应该成为青少年医疗历史的一部分,以此来确定抑郁症的风险”,他补充道。
健康的睡眠是拥有健康身体、饱满精神、丰富情感的必要条件。睡眠医学的美国学院的院长,博士M.萨夫万巴德尔,在新闻发布会上说。这项新研究强调我们可以通过优化睡眠时间来投资我们的健康。
本品适用于治疗各种类型抑郁症(包括伴有焦虑的抑郁症)及广泛性焦虑症。
健客价: ¥85治疗各种类型的抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。治疗强迫性神经症。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。治疗社交恐怖症/社交焦虑症。
健客价: ¥89适用于各种类型抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症,及广泛性焦虑症。
健客价: ¥1081、舍曲林用于治疗抑郁症的相关症状,包括伴随焦虑、有或无躁狂史的抑郁症。疗效满意后,继续服用舍曲林可有效地防止抑郁症的复发和再发。 2、舍曲林也用于治疗强迫症。疗效满意后,继续服用舍曲林可有效地防止强迫症初始症状的复发。
健客价: ¥76用于治疗抑郁症。
健客价: ¥39适用于各种类型抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症,及广泛性焦虑症。(详见内包装说明书)。
健客价: ¥153适用于治疗各种类型的抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。治疗强迫性神经症。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。治疗社交恐怖症/社交焦虑症。其它详见说明书。
健客价: ¥29用于抑郁症的治疗,对于伴有或不伴焦虑症的患者均有效。
健客价: ¥56适应症为治疗各种类型的抑郁症、强迫性神经症、伴有或不伴有广场恐怖症的惊恐障碍、社交恐怖症/社交焦虑症。(详见内包装说明书)
健客价: ¥62盐酸帕罗西汀片,适应症为治疗各种类型的抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力、睡眠障碍、对日常活动缺乏兴趣和愉悦感、食欲减退。 治疗强迫性神经症。常见的强迫症状:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象、从而导致重复的行为或心理活动。 治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸、出汗、气短、胸痛、恶心、麻刺感和濒死感。 治疗社交恐怖症/
健客价: ¥55主要用于治疗各种类型的抑郁症和伴有抑郁症状的焦虑症以及药物依赖者戒断后的情绪障碍。
健客价: ¥64用于治疗抑郁症及焦虑性神经症。
健客价: ¥231.抑郁症:百优解片用于治疗抑郁症状,伴有或不伴有焦虑症状。 2.强迫症:百优解片用于治疗伴有或不伴有抑郁的强迫观念及强迫行为。 3.神经性贪食症:百优解片用于缓解伴有或不伴有抑郁的贪食和导泻行为。
健客价: ¥246用于抑郁症的治疗。
健客价: ¥102用于抑郁症的治疗。
健客价: ¥37抑郁症。
健客价: ¥42主要用于抑郁症,亦可用于治疗强迫症。(详见内包装说明书)
健客价: ¥13用于治疗抑郁症。
健客价: ¥71舒肝解郁,健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者,症见情绪低落、兴趣下降、迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻,脉弦或细。
健客价: ¥44各种类型抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症及广泛性焦虑症。
健客价: ¥17用于治疗各种抑郁症,本品的镇静作用较强,主要用于治疗焦虑性或激动性抑郁症。
健客价: ¥25用于治疗抑郁症,用于治疗广泛性焦虑障碍。
健客价: ¥2211.复杂部分性发作,亦称精神运动性发作或颞叶癫痫,全身性强直一阵挛性发作,上述两种混合性发作或其他部分性或全身性发作。2.可用于缓解三叉神经痛和舌咽神经痛,也可用于脊髓痨的闪电样痛,多发性硬化、周围性糖尿病性神经痛,幻肢痛和外伤后神经痛,有时也能缓解某些疱疹后神经痛。3.预防或治疗双相性躁狂-抑郁症:对锂或抗精神病药或抗抑郁药无效的或不能耐受的躁狂-抑郁症,可单用或与锂和其他抗抑郁药合用。4.中枢
健客价: ¥21各种焦虑症。
健客价: ¥45