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让我来告诉你 关于强迫症有多惨

2018-09-30 来源:北京德胜门精神科  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:强迫症很重要的一条诊断标准就是是否出现了强迫思维或强迫行为,或两者皆有。什么是强迫思维?就是你可以正常生活,但在某些时刻,你的大脑会被莫名其妙涌上来的想法支配,停不下来。

选择困难症、拖延症和强迫症常常被网友戏谑地诊断为“穷、懒、贱”,甚至被很多人当作“时髦”或有趣的标签,拼命往自己身上贴,却忘了真正的强迫症患者活在什么样处境之下。

左右睫毛数量要一样,两杯水要倒得一样高,两只鞋要一样齐,甚至怀疑自己:我会不会去杀人?

2010年,伦敦大学的一项研究告诉我们,78%的强迫症患者有侵略性念头:怕自己是个连环杀手,哪天就把爸妈给杀了,怕自己跟动物性交,怕自己是个压抑的恋童癖……所有这些念头都在他们脑子里翻滚。

害怕自己哪天真的失控,他们选择了自杀。瑞典心理学家访谈了36788名强迫症患者,研究结束时1.48%的患者已经自杀了,11.68%的人试图自杀过,女患者的重复自杀率竟然高达30.3%。

强迫症并不是一种玩笑就可以搪塞过去的“完美主义”,它的致病因素非常复杂,最重要的是,在中国,对精神疾病讳莫如深的我们几乎堵死了所有强迫症的治疗途径。

那么究竟强迫症到底是什么样的呢?

强迫症很重要的一条诊断标准就是是否出现了强迫思维或强迫行为,或两者皆有。什么是强迫思维?就是你可以正常生活,但在某些时刻,你的大脑会被莫名其妙涌上来的想法支配,停不下来。

比如,突然想杀人,吃火锅的时候想杀人,走路的时候想杀人,早上坐地铁的时候想杀人,就连逛个街,脑子里面也能冒出菜刀砍电线,一路火花带闪电,劈倒整条街的人的想法。

最可怕的是,你试图压制它,但你非但不能控制自己,而且会被不断涌上来的想法折磨得非常焦虑和痛苦,甚至让你产生了强迫行为。

什么又是强迫行为呢?很多人都有过类似的体验,比如总感觉自己没锁门,没关灯,回去检查一遍就行了。但强迫症患者不一样,他们要反复检查十次、二十次,始终不相信自己。

又比如重度洁癖。我们在影视剧里看到最多的强迫症症状就是疯狂洗手,一天几个小时洗到皮都破掉,手都出血了,甚至开始影响工作、生活和社交。多数情况下,他清醒地知道洗手根本没有意义,但就是控制不住,你也不知道他洗手是不是在压制杀人的念头。

这样看起来,强迫症远远比强迫型人格障碍严重得多,但不论是哪一种,都需要专业的确诊。

强迫症的治疗极为漫长,国内强迫症患者从症状出现到确诊大概平均要经历17年。而与之相反的是,疾病的娱乐化。试想一下,在看这篇文章之前,如果一个人告诉你他有强迫症,你是不是呵呵一笑,“处女座”就完了?

你却不知道,那个深陷痛苦的年轻人,每分钟都在想自杀。

因此,请不要再过分将精神疾病娱乐化了,当确诊了自己患有某种精神疾病时一定要及早就医,以免造成严重的后果出现。

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