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【微心理】韩国SHINee组合金钟铉因为抑郁去世,抑郁到底离我们有多远?

2018-08-09 来源:娄底市康复医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:  其实抑郁症离每个人并不远,它就在我们的亲友、同事身边潜伏着。每天专门带着笑声的人,也可能会被抑郁症所困扰。其实,在我们生命中非常长的一段时间内,我们都和抑郁症在作着长久的斗争。据世界卫生组织统计,全球有超过3亿的罹患抑郁症患者。中国就超过1亿人。

日前,SM公司旗下男团SHINee成员金钟铉因抑郁在家中烧炭自杀,虽紧急送医,却在运送途中死亡。

据悉,生前他曾给发姐姐的信息:“到现在为止真的很辛苦,请把我送走,并且说一声辛苦了,这也是我最后的问候。”

遗书中还写道:

张国荣抑郁自杀、乔任梁抑郁自杀、到今天的金钟铉抑郁烧炭自杀。一个铁一样的事实在告诉我们,在现在工作压力过大,明星中被娱乐公司压榨到喘不过气,他们成为了抑郁症的缠身者。其实不仅是明星,普通人也是一样的。

其实抑郁症离每个人并不远,它就在我们的亲友、同事身边潜伏着。每天专门带着笑声的人,也可能会被抑郁症所困扰。其实,在我们生命中非常长的一段时间内,我们都和抑郁症在作着长久的斗争。据世界卫生组织统计,全球有超过3亿的罹患抑郁症患者。中国就超过1亿人。

抑郁症,是一种常见的精神疾病,其特点是难以排遣的悲伤和对本身的热衷的活动了无兴趣,伴随着无法从事日常活动,时间可持续14天或者更长时间。对于从未曾经历过抑郁的人,或不太知道那是什么意思的人,他们听到之后也许会感到诧异,因为在社会上有普遍的误解。

他们认为,抑郁症只是在当你生命中出了什么差错的时候会难过、女友分手、失去爱人、就业碰壁,这些只能定于为悲伤和失意;真正的抑郁不是当你生命中出了差错的时候悲伤,而是,当你生活中的一切都好的时候悲伤。

微笑背后是斗争、阳光下是黑暗、人格下是痛苦……

对于抑郁者来说,他们生命中的很大一部分是害怕自己、害怕真相、害怕诚实、害怕脆弱……这种恐惧在别人眼里是一种耻辱、尴尬,它是朋友脸上不屑一顾的表情,不断告诉你,你疯了……

这就是让他们得不到帮助的原因,也是让抑郁者控制它和隐藏它的原因。因为在我们的社会中,有一种非常真实的、对抑郁症的耻辱感。事实上,我也不知道解决方案到底是什么,但我们认为抑郁症已经潜伏在你我身边,被隐藏在阴影中的人们。

因此,我们需要打破沉默,成为勇敢的人,去创造一个接受真实自我的世界。现在,抑郁症是整个社会的伤口,但我们习惯于用创可贴贴上后,就假装它不存在了,而它并没有消失。

的确,它是一个心理问题,但不该成为一个身份标签。明星抑郁而死、普通人工作忙到死,归根结地,还是心态问题。我们唯一能做的,且必须要做的,就是从此刻开始,去正面认识抑郁症,并帮助身边所有人。

郑重提示:抑郁时不要害怕,首先你需要做的是勇敢、坦诚地面对疾病,并前往医院积极寻求治疗!这样才会有走出阴霾的希望。

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