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哪些症状可能是抑郁症的前兆

2018-08-04 来源:西安雁塔甘露医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:你觉得生命痛哭也没有目的,想过以自杀终结激烈的悲伤,如果你有这样的感觉,请找信任的对象倾诉,让对方帮助你渡过困境

1.没有什么能让你开心

你曾经喜欢的兴趣再也不能让你开心,你不能解释当众的原因,没有什么东西能够满足你

2.把培养新的兴趣当成一种适应方式

忧郁症不一定代表你不希望做任何事,有些隐藏式抑郁症患者会改变他们的生活模式,意图借此抑制抑郁情绪

3.睡眠和进食习惯出现巨变

即使很累但无法入睡,突然没有食欲或大吃大喝

4.害怕吓走所爱的人

你害怕患抑郁症的自己会成为对方的负担

5.假装快乐

不少抑郁症患者会为自己的病症感到羞耻,并设法控制它,因此很多时候患者会故意表现出很开心的样子,你怎么啦?

6.常常想到死亡

你觉得生命痛哭也没有目的,想过以自杀终结激烈的悲伤,如果你有这样的感觉,请找信任的对象倾诉,让对方帮助你渡过困境

7.喜欢表达你的创意

不少患者会选择表达自己的创造力,有研究指出,很多抑郁症患者都是音乐家,艺术家和作家

8.为自己的危害健康行为找借口

你总是会为自残或爆笑找借口,你为此说谎,不想其他人知道内心状况

9.觉得一切都不受控制

觉得完全无助,情绪低落主宰了你的生活

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