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抑郁与心脏病的关系?

2018-05-16 来源:康德精神心理健康  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:一项研究表明,长期抑郁,更易得心脏病或死于心脏病。研究者们观察了3237名心脏病患者,并对她们进行冠状动脉造影术,用来治疗心脏动脉供血不足。同时,评估她们的精神状态。

愈来愈多证据显示长期的压力、焦虑及忧郁等负面情绪会使心血管疾病的发生机率升高,还会明显增加心脏病的严重程度及其死亡率,而心肌梗死的患者约有45%左右伴发轻度或中度抑郁症

研究表明:长期抑郁与心脏病

一项研究表明,长期抑郁,更易得心脏病或死于心脏病。研究者们观察了3237名心脏病患者,并对她们进行冠状动脉造影术,用来治疗心脏动脉供血不足。同时,评估她们的精神状态。

研究者们发现,这些心脏病人中,患有中轻度抑郁症并且年龄在55岁以下的,在接下来几年内心脏病发作的概率会高于其他病人1倍。55岁以下的人中,抑郁的人得心脏病以及死于心脏病的概率是正常人的两倍。

负面情绪对心脏的影响

一、愤怒导致房颤

人们在感到愤怒和绝望时,身体会大量分泌诸如皮质醇和肾上腺素之类压力激素,从而诱发高胆固醇血症和高血糖,易怒的人也更容易患有心梗、心绞痛或其他冠心病症状。此外,许多证据表明那些性情急躁易怒的人很容易出现房颤。

二、悲伤引发心衰

人如果一旦陷入极大的悲伤无法疏解,常会出现严重的心律失常,感觉胸痛、气促和休克。悲伤使肾上腺素和其他压力激素的分泌在短时间内激增,毒素流向心脏,降低了心脏泵血功能,诱发压力性心力衰竭。

三、孤独憋出冠心病

美国宾夕法尼亚州有一个小镇叫罗塞托,20世纪60年代早期,人们常有教堂庆典、社区聚会和家庭聚餐等,驱散了彼此的隔阂与孤独,罗塞托镇很少人患冠心病。到了70年代,亲密无间的社区氛围消失殆尽,冠心病发病率开始持续上升,直至达到全国的平均水平。

四、高压带来高血压

在压力之下,我们的体内会分泌出压力激素,这种应激反应会逐渐损害我们的血管系统,导致高血压、各种炎症以及血管损伤。换句话说,虽然一个人心脏检测的指标都很正常,但由于压力过大,他也可能突发心脏病。

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