如果你情绪低落、抑郁,你会怎么做呢?是放任不管?还是积极战胜它?选择后者吧,因为你完全可以改变它!
NO.1抑郁的人看世界的角度会更加现实。所以要保持乐观的心态,尽管会盲目快乐,但也比抑郁要好!
NO.2如果你每天睡够8、9个小时,那你会热爱这个世界,放下一切自杀的念想。所以放下手头的事情,睡一觉吧!
NO.3心理学上认为,抑郁来源于想得太多,从而引发出根本不存在的问题。那么你该怎么做呢?恐怕只有让自己忙着解决现存的问题而无暇想太多了!
NO.4抵抗抑郁最有效的方法就是锻炼身体和逗逗宠物了。所以养只可爱的宠物,并且开始每天锻炼吧,这都是为了你的健康着想!
NO.5每周看至少2-3次日出也有助于抵抗抑郁,更加长寿哦!而且不用花钱!
NO.6毫无疑问,音乐也是抵抗抑郁、治愈心灵的灵丹妙药!试着在上班和回家路上听听歌吧。
NO.7电子游戏也是抵御抑郁的一把好手!如果玩游戏让你感到快乐,那你就不要扭扭捏捏不敢玩啦!
NO.8唱歌有助于赶走焦虑和不安。你什么时候见到过一个抑郁者放声歌唱的?
NO.9正面思考对有些人来说并不是好现象,甚至会引起焦虑和不安。快乐的人总是选择忽视问题,但这些问题并不会消失,而是会越变越大。
NO.10女性遭受抑郁的几率是男性的2倍。所以,对你的女朋友好一点,时不时要送花给她们,并说一些安慰的话,她们比你想象的更需要你。
NO.11抑郁的人更容易患上感冒类的病痛。所以请把抑郁当做是感冒来对待,用音乐、看日出还有吃橘子香蕉来战胜它!
NO.12抑郁和生理健康有着很大的关系,例如心血管疾病就会引发抑郁,反之亦然。所以,请照顾好你的身体和灵魂!
1、舍曲林用于治疗抑郁症的相关症状,包括伴随焦虑、有或无躁狂史的抑郁症。疗效满意后,继续服用舍曲林可有效地防止抑郁症的复发和再发。 2、舍曲林也用于治疗强迫症。疗效满意后,继续服用舍曲林可有效地防止强迫症初始症状的复发。
健客价: ¥80治疗各种类型的抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。治疗强迫性神经症。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。治疗社交恐怖症/社交焦虑症。
健客价: ¥102盐酸帕罗西汀片,适应症为治疗各种类型的抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力、睡眠障碍、对日常活动缺乏兴趣和愉悦感、食欲减退。 治疗强迫性神经症。常见的强迫症状:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象、从而导致重复的行为或心理活动。 治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸、出汗、气短、胸痛、恶心、麻刺感和濒死感。 治疗社交恐怖症/
健客价: ¥54本品适用于治疗各种类型抑郁症(包括伴有焦虑的抑郁症)及广泛性焦虑症。
健客价: ¥100适用于各种类型抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症,及广泛性焦虑症。(详见内包装说明书)。
健客价: ¥166适用于各种类型抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症,及广泛性焦虑症。
健客价: ¥120适用于治疗各种类型的抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。治疗强迫性神经症。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。治疗社交恐怖症/社交焦虑症。其它详见说明书。
健客价: ¥48用于治疗抑郁症。
健客价: ¥54主要用于治疗各种类型的抑郁症和伴有抑郁症状的焦虑症以及药物依赖者戒断后的情绪障碍。
健客价: ¥64适应症为治疗各种类型的抑郁症、强迫性神经症、伴有或不伴有广场恐怖症的惊恐障碍、社交恐怖症/社交焦虑症。(详见内包装说明书)
健客价: ¥75用于治疗抑郁症及焦虑性神经症。
健客价: ¥12用于抑郁症的治疗,对于伴有或不伴焦虑症的患者均有效。
健客价: ¥641.抑郁症:百优解片用于治疗抑郁症状,伴有或不伴有焦虑症状。 2.强迫症:百优解片用于治疗伴有或不伴有抑郁的强迫观念及强迫行为。 3.神经性贪食症:百优解片用于缓解伴有或不伴有抑郁的贪食和导泻行为。
健客价: ¥260治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力,睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短
健客价: ¥75舍曲林用于治疗抑郁症的相关症状,包括伴随焦虑、有或无躁狂史的抑郁症。疗效满意后,继续服用舍曲林可有效地防止抑郁症的复发和再发。 舍曲林也用于治疗强迫症,初始治疗有反应后,舍曲林在治疗强迫症二年的时间内,仍保持它的有效性、安全性和耐受性。
健客价: ¥24用于抑郁症的治疗。
健客价: ¥56用于抑郁症的治疗。
健客价: ¥109各种类型抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症及广泛性焦虑症。
健客价: ¥17