多人都觉得强迫症,顾名思义,有强迫就是强迫症,其实这种观念是错误的,并不是所有的强迫都是强迫症。很多人由于自身对强迫症的误解,导致了没有及时得到治疗。那么我们看看强迫症有哪些方面的特征。
强迫症与普通强迫的不同:
1、同样是反复想一件事或者反复做一件事情,强迫症的患者会觉得这个反复的过程是令他不舒服的,经常是痛苦的,因为他觉得这样反复的去想去做,是没有必要的。而我们平常人有的那些反复想反复做是觉得有必要的,是觉得这样做才能把事情做得更好,完成的更加完美,才能符合自己的要求或者希望,例如曹格亲吻舞台很可能就是出于对自己的祝福、祈祷,稳定自己的情绪,以利于更好的发挥,是积极的。而强迫症的患者反复的洗手、检查锁门等等,他自己都觉得这样做是没有积极意义的。
2、同样是想强迫自己不去反复想不去反复做,但是平常人会靠着坚强的意志努力克服外界的干扰而坚持再坚持,直到完成,回忆整个过程是充满成就感的。但是强迫症的患者却时刻的与自己的强迫思维或行为作斗争,而结果总是失败,于是只好不断的反复去想去做,回忆整个心理过程是倍受打击的,无助的,无奈的。这个叫反强迫,但是需要注意一点,有些儿童青少年强迫症患者是没有明显的反强迫的。
3、强迫思维或者强迫行为对功能的影响是不同的。平常人会因此而受益,把事情做得更好更完美,当事情完成后,强迫的东西会也同样停止,直到做下一个新的事情。但是强迫症患者会因为强迫症状而耽误重要的生活和学习,而且无法自行摆脱,一直纠缠于那些没有建设性意义的事情上面,例如反复洗手一个小时以至于把手都洗破了,反复回去检查锁门以至于没办法按时上班等。
强迫症的症状:
1、多次重复无意义行为
手机24小时不离身,尽管开着铃声,但每隔几分钟就要下意识地看一下手机,唯恐漏掉了短信、电话;早上睁眼第一件事就是上网,网页几秒钟刷新一次,不放过任何一点更新;经常毫无原因地重复同样的话语几次;反复洗手,每次都要花好长时间……这些强迫行为已经在越来越多的人身上出现。
2、强迫意向:
轻度强迫症患者在出现某种正常心理时常出现相反的违背自己的内心意愿,虽然这种相反的意愿十分强烈,但从不会付诸行动。如过马路时,想到冲向正在驶过的汽车等。这是轻度强迫症的症状。
3、芝麻小事也“亚历山大”
种种“忍不住”只是冰山一角。医学上,强迫症是焦虑症的一种,而受此困扰的上班族不计其数。在一家美资企业担任行政工作的Emily自嘲为“邮件焦虑症”患者。她的工作邮箱每天都要收到几十封邮件,每当看到刷屏的“未读邮件”,除了涌起瞬间把它们消灭掉的冲动,Emily还有更深的忧虑。她不但检查收件箱,连订阅邮件、垃圾邮件、广告邮件都会时不时查收一番。“就怕丢邮件,万一重要邮件被邮箱自动归类到垃圾邮件或广告邮件就惨啦!”Emily坚信,自己产生“邮件焦虑”的根源,是学生时代因漏收一封面试通知而致错失良机的往事留下的阴影。
4、强迫性穷思竭虑
长时间固定思考某一件事或某一个问题,不能自拔。例如,患者整天反复思考人为什么活着?人活着究竟是为了自己还是为了他人?结婚究竟是为了什么等等,明知这种思考意义不大或根本没有意义,有时也是无法考证的,但是不能自已,为此痛苦不堪
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