还记得以前你们班上那些爱趴在桌上睡觉的那些人吗?不管是课上还是课下,他们都睡得很香。他们其中有的是因为熬夜所致,但是,专家提醒说,他们也有可能是患上了嗜睡症。
不要惊讶,不要疑惑。下面我们全球医院网的专家讲为大家介绍一下嗜睡症的表现。
嗜睡症的主要症状
医学将嗜睡症用四种主要症状进行了定义,这四种症状被称为嗜睡四分体:
睡眠发作
这种症状是嗜睡症最为明显的症状,日间不可抗拒的睡眠欲望,睡眠发作后患者会感觉到精神焕发。
猝倒
这种症状是指在完全清醒的状态下突然失去肌肉张力,从而引起了头部或身体在没有丧失意识的情况下发生瘫痪,它可以持续几秒钟或几分钟。轻微症状表现为说话含糊不清、口吃、眼皮下垂或手指无力拿不住东西。
严重的猝倒会引起膝盖弯折,使人虚脱。大笑、兴奋或生气是引起猝倒的典型性原因,肌肉品质的突然放松可能是大脑突然进入REM睡眠的结果。猝倒并不十分常见,有嗜睡病的患者中有猝倒现象的不到一半。
睡眠瘫痪
这种症状当人入睡或要醒来时暂时不能运动。它只持续几分钟。和猝倒类似,睡眠瘫痪可能也与REM睡眠和清醒状态之间的过渡不充分有关。
睡眠幻觉
是指精神、梦境般的影像,通常很恐怖,常见于入睡时或发生睡眠瘫痪前。
专家介绍:人的正常睡眠是一天7小时左右,因为每个人的具体情况不同,所以在适当的范围内会有些许波动。比如前一天因为劳累会导致睡眠时间比较长,而如果有令自己兴奋的事情则会导致睡眠时间减少甚至通宵不眠。这些都是正常现象,但应该是暂时性的。而出现以上的这些症状,你就要引起重视了。